남자다이어트 전후 10kg 감량성공후기!!!

 

요즘은 여자뿐만 아니라 남자들도 다들 자기몸 관리 하더라구요

제 친구들을 봐도 그렇고요 어렷을적부터 남다른 튼실함 강조하던 몸이였는데요

워낙에 식성이 좋은것도 있었지만 조금만 먹어도

저는 남들2배로 살찌는거 같았어요

 

 

주위 녀석들이 하나같이 하는 말들이 걱정마라 군대가면 살빠진다!

저도 군대가면 살빠질줄 알았죠~당연히 가니 살빠지긴 했습니다 조금은요,,,ㅠ

근대 역시나 힘든 군대 생활이라 하더라도 인간은 다들 적응하면서 살잖아요

곧장 찌더라구요 소용없었어요.

거기에 제대하고 다시 군대 복학하니

그때부터 바로 부어라 마셔라 먹고픈거 다 먹고

잦은 술자리로 인해서 또 엄청나게 몸을 키워버리고 말았습니다

 

 

 

 

 

 

요즘은 남자들도 다들 자기 몸 관리하는 시대잖아요

저도 이 몸매로는 도저희 안되겠다!라는 생각으로

다이어트 전,후 후기들 찾아보기 시작했습니다

일단 목표감량은 한달에 10kg빼기 설정했구요 맘같아선 운동도 해볼까 싶었지만

도저희 아침 일찍 일어나서 아님 저녁에 시간내서 운동하는건

못하겠단 생각에 일단 가장 기본이라는 식이요법을 알아봤습니다

 

 

세상의 모든 자식이라면 모든것을 알려준다는 네**에 올려진

어떤 남자분의 블로그 후기글 에서 알게된

단'백질쉐'이크다이어트 그분이 이 제품과 함께 관'리받고

한달만에 엄청나게 무려 11kg이나 감량한걸 보고 굳은 결심했구요

 

 

 

 

 

 

그때 제 눈에 들어온 단'백질쉐'이크다이어트

한달에 10kg 빼기 성공했답니다!!!!!!!!

좋은점이 일단 그냥 마구잡이로 감량하는게 아니라 몸속에 불필요한 체지방 배출

빠진 자리에 근육울 채워주기 때문에 탄탄한 몸매를 만들어준다느 말!

그래서 더더욱 남자들이 하는 다이어트로 유명하다 말하더라구요

 

마지막 결단!!!! 저도 난생 처음으로 돈~이라는걸 투자해서

 단'백질쉐'이크다이어트 도전했습니다

 

무엇보다 짱짱한 후기글들이 맘에 들고 관'리받으면서 하는 사람들도

꽤나 많아서 편한 맘으로 시작하게 되었구요

살'잘빼주는 전담코치님이 있는

사'이트에서 시작

 

제품 말고도 남자들도 좋아합니다 ㅋㅋ 사은품이랑 살'잘빠지도록 도와주는

샘플까지 든든하게 챙겨주셨어요

 

저는 자판치는거 귀찮아서 항상 카.톡으로 편한하게 상'담 관'리받았답니다

 

 

 

 

 

 

일단 저는 가장 기본으로 아침 저녁으로 단'백질쉐이크를 먹었구요

하루2번 쉐'이크 한번 점심식사는 밥으로 먹었습니다

밥까지 먹으면서 억지로 굶지않아도 되고 단'백질을 충분하게 섭취해서

그런진 몰라도 하루종일 배고픔 없이 든든하게 지낼수ㅡ 있었답니다

 

아.......저는 배고프면 무진장 짜증내는 스타일인데

그런 제 뱃속을 든든하게 지켜주는 단'백질쉐'이크가 있어서 얼마나

든든했는지 모릅니다 하하하!!!

 

 

 

 

 

가장 기본식사인 단'백질쉐'이크 말고도 저는 살'빨리 빠지도록

도와주는 제품인 허'벌티와 알'로에겔 수시로 먹고 마셨습니다

몸무게 감량 더 빨리 되도록 도와주는 허'벌티와

굳은 쓸데없는 땐땐한 보기싫은 군살들까지 빼주는 알'로에겔 추가로 먹었습니다

 

알고보니 허'벌제품 메시가 먹는다는걸 뒤늦게 알았는데 굉장히 유명한 제품이엿다는......

 

 

허'벌티를 많이 마시면 뱃살도 빨리 들어가고 제품 흡수도 잘되거

빠른감량엔 최고!!! 라는 말에 처음부터 3리터를 시작으로 마셨는데

마시다보니 워낙에 허'벌티가 물 당기게 만들어주는 역활까지 해줘 저도 모르게

마지막엔 5리터까지 마시더라구요

 

체지방 빼주고 노페물 빼주는 허'벌티 그덕에 젊은 나이에도 불구하고

아버지 못지않은 불룩배 가지고 있었는데 지금은 뱃살과 이별해 버렸답니다

남자다운 탄탄한 배! 자랑하고 있어요 하하하

 

 

 

 

 

 

땐땐한 쓸데없는 살들 풀어주고 빠지도록 도와주는 알'로에겔 이에요.

뭉친 체지방 근육 풀어주는데도 탁월한 효과를 봤구요

잦은 술로 인해서 항상 속도 안좋고 그덕에 피부까지 안좋았는데 항상 개기름 흐르는

더러운 피부.... ㅠㅠ 였죠!

하지만 알'로에겔 제품덕에 속도 많이 편해지고 피부까지 좋아졌습니다

평온함을 되찾은 피부됐지요! 요즘은 워낙에 남자들도 관릴 많이하는 시대라.......

 

 

 

 

 

 

게다가 빠른 감량에도 좋아서

보기싫던 덕지덕지 붙어있던 군살들까지 날려준단 코치님 말에

열심히 챙겨먹었더니 제 몸 사이즈도 몰라볼 정도로 슬림해졌답니다

 

 

저는 한달이라는 기간동안 이렇게 간단하게 먹으면서 다이어트 진행했구요

 

사'이트 코치님의 특별관'릴 받으면서 먹은덕에

몰라보게 살'빠지고 컨디션까지 좋아졌답니다

 

 

 

 

 

괜히 건강한 다이어트라 불리우는게 아니더군요!

항상 변함없이 퉁퉁함 몸매였던 제가 이제는 남부럽지 않은

슬림한 몸매 되었구요! 단'백질쉐이크를 많이 먹어서 그런지 운동한 사람처럼

아주 탄력있는 몸매 탄탄한 바디라인이 잡힌거 같습니다!

 

 

그리하야 전 한달에 10kg빼기 가뿐하게 성공했습니다!!!!!!!

하하하하하

정말 운좋게도 처음으로 시작한 다이어트가 단'백질쉐'이크 다이어트여서

시행착오없이 한방에 완벽하게 감량성공! 할수 있었던거 같습니다

 

 

 

 

 

 

소문대로 확실한 관'리받으면서

저는 여성분들보다 남자들이 더 감량잘되는 단'백질쉐'이크 다이어트 효과!

정말 제대로 보게되서 정말 좋구요

혼자였담 절대 성공할수 없었던 한달에 10kg 빼기 확실하게 되도록 도와준

 

사'이트

관'리해주신 코치님 정말 감사드립니다

 

 

빠른상'담은 카'톡이나 전'화 상'담으로 ......

 

 

요즘엔 여자분들 뿐만 아니라 남자들도 자기 몸관리하고

다이어트하는 시대입니다 남자들도 뚱뚱이 아니라 통통하면 조금이라도 살찌면

보기싫은 시대가 왔다는 거겠죠 그만큼 자기자신 관리가 중요한데요

운동만으로 안되시는 분들이 굉장히 많은걸루 알고있는데요

고민만 하지 마시고 단'백질쉐'이크 다이어트로 딱! 한달만 도전해보세요!!!

강력추천 해드리겠습니다!

 

 

 

 

 

 

 

 

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Posted by 존버양
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