레몬디톡스다이어트후기*효과

 

레몬디톡스다이어트와 단백질쉐이크다이어트에 대해서 알려드리곘어요

살빼기 다이어트에 집중한지 3년....저 그전엔 정말 날씬하 사람이였구 다이어트엔

관심조차 없었던 사람이였어요 그렇다고 평생 날씬하란법 없나봐요

직장을 옮긴뒤로 갑자기 살들이 기하급수적으로 늘어났어요

그냥 먹던거 먹고 한번씩 야식을 즐겼더니 주최할수 없을만큼 살이 띠룩띠룩 옴마여~

오랫만에 보는 친구들이 한마디씩 거드는데 너인줄 몰랐다며..살쫌 빼야겠다는둥...

 

그동안 무슨 일있었나며~~ 살찐건 저도 알고있었지만

 이정도일 줄이야~ 멘붕!

 

 

 

조금씩 찌다보니 저도 놀랠만큼의 몸무게증량 3년전이랑 무려 11키로나 차이남

혼자하는데 실패하면 안될꺼같아 친구한명이 레몬디톡스다이어트 했었단 말에

전화해서 물어보니 5일하고 그만뒀데요 이건 도저희 할께 아니라면서

일단 레몬물만 먹고 5일이란 시간을 지내다보니 몸무겐 당연 안먹었으니 2키로 빠졌지만

돌아서니 바로 요요옴! 기쁨도 잠시 5키로나 쪄버렸데요 컥 크헉!!!

 

친구덕에 확실한 답 얻었으니 레몬디톡스다이어트 패스~~

 

 

 

그래도 이놈의 살땜에 다이어트는 해야겠고 뭘 해애할지 몰랐을때 

허벌다이어트 알게됐어요 ~ 추천받은 사이트 

 

 

알보고니 우리회사 사람들도 몇몇은 다이어트한다고 요걸 먹고 있더라구요

그냥 쉐이크통에 뭘넣도 츤들어 먹길래 그냥 선식 정도려니 생각하고

지나쳤는데 알고보니 그게 허벌티 물통이였다는걸 하면서 알게됐죠 헤헤

 

 

 

 

제가 6주만에 허벌다이어트로 10kg깔끔하게 감량해 버렸어요

전 많은 분들이 추천하는 사이트 에서 상담받고 시작했어요

언니가 알려준데로 한달프로그램에 잘붓는편이라 셀유로쓰랑

일하면서 회식이 많은 부서라 키토산을 추가로 구입하고 먹었어요

 

아침밥을 항상 건너뛰웠지만 다이어트할때 가장 중요한건 아침밥 먹기!

아침잠이 유난히 많은 편이라 밥먹는거 정말 귀찮은데 살빼기위해 억지로 먹었어요

자신과의 싸움! 단백질쉐이크를 먹은뒤론 신기하게~

어느순간 제 몸이 가뿐하고 알람없이도 두눈의 번쩍 뜨이는 거에요

 

몸이 좋아하는 영양성분 충분하게 섭취하니깐 다이어트해서 몸이 안좋아지는게

아니라 살도 빠지고 덩달아 건강까지 챙긴단 사실!! 좋앙~~~

 

 

 

 

아침을 든든한 쉐이크식사로 바꾼뒤로는 점심때 과식 안하게됐어요

이래서 아침을 꼭 챙겨먹는게 중요한거구나~~실감~~>.<

저녁에도 똑같이 맛있는 단백질쉐이크 맛별로 고를수 있는데요 

저는, 쿠키맛과 딸기맛 선택! 쿠키맛은 씹히는

 쿠키칩이 들어있어서 맛있게 먹고 딸기맛은 달달한 딸기향이 솔솔~~~

 

빨리 감량하고픈 맘에 기본으로 하루에 허벌티3리터 이상은 매일매일 마셨구요

물 많이 마시니깐 당연히 화장실 쫌 자주갔지만 체지방이 빠진다는데

그런 불편함은 참을수 있어요 ~~흐흐흐

10키로 빠진다는데 당연히 열심히 마셔야겠죠

주위에 보니깐 다들 일하면서 허벌티물통 들고 마시는 모습들 곳곳에 보이고

요즘 허벌이 대세에요 대세~허벌안하는 사람이 없는거 같아요 짱!!!

 

 

 

 

정말 허리라인을 삐지고 나오시는 옆구리살들 그리고 터질듯한 허벅지살 흐규규~

정말 간절하게 빼고싶었답니다 징그럽게 안빠지는 살들이에요 증말 ㅠㅠ

엉덩이라인보다 허벅지라인이 옆으로 더 튀어나왔다 말함 어느정도인지 알겠죠~~

제 지인들은 바지입음 더 리얼하게 보인다며 차라리 치바입으라고 말할정도이니

저두 남들처럼 타잇한 청바지나 스키니진 입고퐈~~~

 

 

 

단백질쉐이크+허벌티+알로에겔★허벅지살 날려준 고마운 제품

효자둥이 알로에겔!!!

망고맛이라 일단은 맛있게 먹을수 있구여

알로에겔 맛있는게 문제인거 같아요 자꾸자꾸만 알로에겔 손이가니~~ㅋㅋ

 

 

 

알로에겔덕에 뭉처있던 땐땐한 하체살이 거짓말처럼 풀어지면서

몰랑해지기 시작했어요 크하하 드뎌 빠지는쿤아~~

덩달아 조금씩 사이즈도 줄고 몸무게도 서서히 줄고

 

배고프다 싶으면 중간에 한번씩 쉐이크도 태워먹고 먹는다고 살찌는게

아니라 더 잘빠져요 배고프지 않아서 더 좋은 허벌다이어트 ㅋㅋ

덩달아 군것질도 안하게 됐구요 초딩입맛이라 불리우던 사람이

한식을 좋아라하는 교양있는 입맛으로 변했답니다

 

 

 

 

회식이 많은 부서라 마시면 오늘은 또 회식할려나 불안할때가 많았는데요

다이어트하기전엔 이런맘 몰랐는데 제가 겪어보니 ~~ 100%공감

키토산을 챙겨먹은 뒤론 회식을해도 불안하지 않엉~~

다이어트 한다는 제가 키토산덕에 회식자리도 당당하게 나가고 불안해하지 않으니깐

다들 키토산 메니아가되거 우리부서 회식자리엔 다이어트 안해도

다들 의무적으로 키토산 2알씩 먹고 시작한답니다  헤헤::

 

시작한지 3주쯤 됐을려나~~사람들이 자꾸만 날씬해진거 같다며 살빠졌다 이뻐져싸

자꾸 칭찬만 늘어놓는데 너무너무 궁금하더라구요

궁금함을 참지 못하고 체중계 올라가니 크킄,,,

3주만에 5키로넘게 빠졌어요

안타깝지만 중간 중간 회식자리만 아니였단 더 많이 빠졌겠지요

이만큼 빠진게 어디야~대만족이라며 3주간 더 했었어요 궈궈~~

 

 

 

 

물론 당연히 3주하면서 몇번의 회식이 더 있었구요 그때도 허벌티 마시면서 키토산 챙겼어요

 

띵띵하게 찌운 11키로는 6주동안 단백질쉐이크 먹으면서 10키로 뺐구요

유지식하면서 3키감량!!! 크하하 총13키로 감량해버렸어요

끝까지 꼼꼼하게 도와준 디바언니가 제 생활에 맞게 식단표까지 바꿔줬구요

항상 세심하고 꼼꼼하게 관리해주는 디바언니 고마워요~~눈물나게 ㅠㅠ

 

저대로 난 일때문에 다이어트할수 없다! 회식땜에 어쩔수 없다!

살은 빼야겠고 나날이 스트레스이지만 어쩔수없이 다이어트 포기!!!! 선언하신 분들은

추천해드릴께요 꼭 10키로 빼세욧!!!

 

 

 

 

 

 

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Posted by 존버양
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