한달에 10kg 빼기 앗싸 !!!★

 

일년 365일 아니 10년 넘도록 이지경 ㅠㅠ

엄청난 몸매 가졌을때부터 시작해 10kg한번 제대로 빼볼려구

별별짓 다해봤지요 하지만 이런 덴장 !!! 뭣이 이놈의 몸뚱이는

그 어떤 노력을 다 해봐도 안빠지는건지

슬슬 지칠때쯤...해도해도 내 맘처럼 안되니깐 요'요만 오니깐

걍 포기해 버리구 먹고싶은거 참지말고 다 먹고 살련다 싶다가도

주위에 널린게 날씬한 사람들뿐 !

 

나햐 !!!  스트레스 만땅

 

 

 

친구들과 어딜 나가도 나만 뚱뚱한거 같구 괜히 의기소침해지구

자신감 잃어버리는거 같아

그래 안되겠어 ! 정말 이번이 마지막이라는 생각으로 독한맘 먹고

뭘 해야 정말 10kg이라는 엄청난 살들 감량할수 있을지가 고민고민

내친구 네'이'버 검색하십니다 ㅋㅋㅋ 

 

그날이후 한달에 10kg 빼기 폭풍검색 분노의 타자질로 찾아보니

단'백질쉐'이크가 유명하더군요

 

 

 

 

후기글 보니깐 정말 엄청나게 빠졌던데 사실이 맞는건지

 나에게 효과는 있을련지 아리송 달송 ...

사실 그전까지만 해도 먹는것만으로 살뺀다는건 믿겨지지가 않아 운동까지 해봤는데

 뭐....운동도 그닥,,, 열심히해봐도 한달1kg감량하는것도 힘들구

이대로 고민만 하다가 뚱뚱한 몸매로 사느니

다들 성공했다 말하니 조금이라도 빼보겠다는 간절한 마음으로 했는데

 

쉐'이크 먹고 옴마야 !!!  한달에 10kg 빼기 성공했습니다 !!!!! ^ ^

일단 궁금하실까봐 인증사진 한장 투척

 

 

 

우울한 몸매 때문에 밖에 나가는것도 싫고 움직이는것도 싫어

 주말에도 집에서만 뒹굴뒹굴 거리던 제가

요즘은 한달에 10kg 빼기 성공하니

그냥 내가봐도 늘씬날씬한 몸매 ㅋㅋㅋ 제가 저를 봐도 참 대견하네요

한달만에 10kg 빼기 성공했다는게......앗싸뵹 !!!

 

예전 친구들이 저를 볼때마다 항상 하는말이 있었어요

넌 눈은 패셔니스타 못지않은데 몸매가 테러리스트라 안습이라며

구래 나도 안다규 헝 ㅠㅠ 입고픈옷 눈팅만 했구요

대신 친구들 옷 살때마다 따라가 코디해주며 위안 삼았던 서글픈 신세였어요

 

그랬던 제가 한달에 10kg 빼기 성공하니

 눈치 전혀 안보구 사이즈 확인할필요도 없이

 자신감있게 입을수 있는 뇨자 되었쓰용

 

 

 

부럽부러우신가요? ?? 그렇담 오지랖 넓은 제가 알려드리겠쓰요

제가 한달에 10kg 빼기 성공할수 있었던곳은

살'잘빼주고 관'리잘해주는 언니 사'이트

 

 

 

일단 상'담은 공짜라니깐 저한테 어떤 제품이 잘맞고

어떤 프로그램으로 해야되는건지 그리구 그동안 궁금한것도 다 물어봤어요

정말 운동없이 먹는걸로 빠지는게 맞는건지 언니가 도와줄껀지

집요하게 물었는데 끝까지 너무나도 친절하게 상'담해줘 늠흐늠흐 좋았답니다

 

해봄 알껀데.....어렵다거나 힘든거 전혀 없었구요

그냥 언니가 관'리해주면서 하라는데로 먹기만 했는데

그토록 바라고 바라던

한달에 10kg 빼기 성공 ~~ !!!!!

 

전 10kg빼기 위하야 일단 추천받은 한달프로그램으로 스타뚜

 

 

 

빨리 살빼고픈 욕심에 주문했더니 다음날 슝~~~하고 도착했구요

제품 말고도 언니가 빠른 감량에 도움된다며 이것저것 어찌나 많이 챙겨줬는지

같이 챙겨먹고 효과 톡톡히 보았답니다

언니 덕분에 포기하지 않고 끝까지 할수 있었어용 ! ^o^

 

그렇담 제가 뭘 먹고 꿈에 그리고 그리던 -10kg 감량 성공했는지

간단히 알려드릴께요 ㅎㅎ

 

 

 

가장먼저 단'백질쉐'이크는 하루2끼 먹구요 한끼는 살뺀다고 안먹는게 아니라

일반식사 한식위주로 든든히 먹었어요

다이어트 할때마다 거의 굶다시피하니 배고픔 참아야 한다는 스트레스

엄청났는데 쉐'이크식사 한뒤론 한잔만 먹어도 뱃속 든든하니 포마감 좋으니

한달내도록 맛나게 먹으면서 살뺼수 있었어요

 

아참 전 참고로 언니가 추천해준 쿠키맛 딸기맛 쉐이크 먹었어요

여타의 다이어트 제품과는 달리 건강식품으로 나온 제품이라

부작용이나 건강 나빠질까봐....이런 걱정 안할수 있어 좋았구요

꾸준히 언니가 알려준데로 먹었더니

살빠지느건 보너스 ㅋ 컨디션까지 몰라보게 좋아졌쓰용 ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

다이어트 할때마다 가장 큰 걱정이 먹고픈 음식 참아야 한다는 점

왜그리 이 세상엔 맛난 음식들이 많은지요

 

음식유혹 야식유혹 특히 밥보다 더 좋아라했던 군것질 때문에

다이어트 잘하다가도 이놈의 입입입!

 저질적인 초딩입맛 때문에 한방에 무너져 내렸는데

그런 걱정 고민 물대신 마셨던 허'벌티 덕분에 무너지지 않고 끝까지 할수 있었답니다

 허'벌티 강추! 입맛 잡아주는덴 짱! ! !

 

 

 

 

감량하고픈 몸무게 못지않게 큰 고민이 있었으니

 태고적부터 타고난 터질듯한 허벅지 땜에 스트레슈~~~

 볼때마다 우울하게 만들어줬던 녀석이에요

다른곳은 다이어트 한다고 쫌 해보면 조금씩이라도 빠지는데

왜 왜 왜 !!!  허벅지살은 그토록 안빠지는건지

운동은 하면 할수록 더 땐땐하게 근육잡혀 안되겠구 돈들여 경락이나

마사지에 마지막엔 큰 맘먹고 주사까지 맞아봤지만 전혀 꿈적도 안함  

ㅠㅠ ㅠㅠ ㅠㅠ

 

하지만 요거 요거이 덕분에 한달만에 허벅지사이즈 무려 10cm 줄었뜸 !!!

부러우신가요? 진정으로 빼고싶으담

한달에 10kg 빼기는 물론 허벅지사이즈 줄여주는 특공대로 알려진

알'로에겔 꼭 꼭 먹어야됨 안먹음 후회할끄얏

알'로에겔 신이주신 선물이라는 닉네임답게

이건 제 허벅지살 쭉쭉~~ 빼주신 분이에요 ㅋ >.<

 

 

 

 

맛난 알'로에겔 꾸준히 먹었더니 딴딴한 근육형 살들 몰랑해지면서

어느순간 부터 저도 모르는 사이 요살들이 ...... 옴마

눈에띄게 줄어들기 시작하는거에요 마구 빼고 찌우고

무한반복으로 쌓인 군살들

 알'로에겔 덕분에 마~알끔히 정리했답니다 셀룰라이트야 안녕!!!

 

이번 여름 날씬해진 몸매 뽐낸다며 놀러갔을때 찍은 사진이에요

후덕한 몸뚱이였을땐 사진찍는거 극도록 싫어라해 꼭 찍어야하는 졸업사진

정도....내 사진이 없엉 ㅠㅠ

그랬던 제가 언제 그랬나는듯 전신사진 맘껏 폼내며 배경좋은곳만 있음

사진 찍겠다며 난리난리, 즐겁게 놀자며 휴가간건데 친구들쫌 괴롭혔씀돠

하하하하하 <<<

 

 

 

 

흠....지금 생각해보니 단'백질쉐'이크로 한달에 10kg 빼기 성공한지가

벌써 일년이나 지났네요 하지만 벗 !

감량보다 더 중요하다는 유지 호환마마보다 더 무섭다는 요'요없이

-10kg감량한 몸무게 아주 자알 유지하고 있답니다

 

저를아는 모든 사람들 요'요순이라 불리웠던 저를 잊어주세요 크킄

 

한달에 10kg 빼기 뭐 길게 이야기해봤자 다 자랑질이구 백날 보기만하면

뭐해요!....생각만하면 그냥 그걸로 끝

 언제나 후덕한 몸뚱이 껴안은체로 살순 없겠죵

요기 제가 한달에 10kg빼기 성공한곳이 있으니 느낌 알잖아~~~ㅎ

 길게 볼필요없뜸 지금당장 행동으로 실천합시닷

 롸잇나우 !!!

 

살'잘빼주고 관'리잘해주는 언니 사'이트

 

 

 

 

 

 

 

 

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Posted by 존버양
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