허벌라이프다이어트

 

30년이란 세월동안 한번도 날씬해본적이 없었어요 그냥 보기좋네

통통해서 귀엽잖아 이런말 그냥 믿은 제가 잘못이지요~~ ㅠㅠ

그냥 할말없음 하는 말들인데,저는 제가 그냥 보기엔 그럭저럭 괜찮을줄만 알고

먹던데로 다 먹고 산게 잘못이에요 나중에 엄청나게 후회하고 실망했잖아요

내 자신한테....예전보다 더 살찐건 알았지만 이만큼 쪘는줄은 몰랐거든요

 

 

 

어느날 병원에 간김에 인바디로 체크해봤는데 ㅡ크헉헉!!!! @ @

놀라워라 제가 마지막으로 알고있었던 몸무게가 부끄럽지만 53키로였는데

지금은 65키로 그냥 거짓말이길....기계가 거지말을 하겠어요 있는 그대로 보여주는것을

병원 의사선생님도 자꾸 피곤하고 아픈건 살찐것도 한몫 한다면서

우선 살부터 감량해야 한다며... 무서운 충고!!!  맨날 빼야지 빼야지 하면서

말뿐이고 생각뿐이였는데 그날 이후로 다짐하면서 꼭 이번엔 건강을 위해서라도

감량해야겠구나~~맘 다지게됐어요

 

그래도 이런일이 있었기에 살쫌 빼야겠구나~라며 경각심도 생기고

이리저리 알아봤어요 뭘해야할까?!! 막상 할려니 뭐 해야할지도 모르겠고

주위에 아는 사람들은 다이어트라면 하나쯤은 다 해봤던데 ,,,글타고 효과본 사람들 이야기를

들은적 없었기에 다이어트는 돈만 날리고 효과는 하나도 못본다는 생각에

돈들여 하는것도 꺼려지고 아님 내가 제일 싫어하는 운동을 해야하는건가?정말 싫은데

 

 

 

 

꼼꼼히 알아보고 시작해야겠고 친한 친구들한테 우선은 전화걸어서 요즘은

어떤다이어트가 유행이냐며 효과좋은 다이어트쫌 알아봐 달라고 나쫌 살쫌 빼돌라구...

친구들이 왠일이냐며~~~너는 먹는것만 좋아하고 살빼는건 관심없는줄 알았더니

젤 친한친구 중에서 다이어트라면 안해본게 없을정도로 푹~빠져있는 친구가 있었으니

확실한 정보통에 의하면 요즘 대세인 허벌라이프다이어트 해보라며

다이어트 제품이라도 맛있고 건강에도 좋고 자기 주변에 아는 사람들이 하는데

이렇게 효과좋은건 처음 본다면서 꼭꼭 하라고 추천해준

 

허벌라이프다이어트

 

허벌제품 파는곳은 많지만 제일 꼼꼼히 알아봐야하는게 관리잘해주는 곳에서

알아봐야 한다면서 주위사람들이 ㅋ

쇼핑몰에서 했다면서 상담받아 보라며 전화번호까지 알려줬어요

 

 

 

원래는 부끄러움도 많고 낯많이 가려서 상담이라는거 받기가 부끄러웠는데

용기내어 전화해보니 코치언니 넘 친절해요 전화하길 정말 잘했다는 생각 들었어요

얼마만큼 감량원하고 어떤곳 빼길 원하고 이것저것 언니랑 상담받고

궁금한것도 물어보고 저한테 알맞은 제품까지 추천받고 관리잘해주는 곳은

 달라도 뭔가 달라요 꼼꼼하게 체크해주니깐

 코치언니만 믿고 의지하면서 관리까지 받기로 했죠!!! ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

제품도 바로 다음날 빨리 보내주고 커다란 박스에 왔는데 이거이거

뭔가가 많은데~~열어보니 언니가 사은품이랑 샘플 든든하게 듬뿍 많이도 챙겨주셨음

일하면서 회식이 많은 부서라 말하니깐 언니가 회식할때 챙겨먹을수 있는

살찌는거 피할수 있는 키토산에

여러가지 알제품에 암튼 많아요 많아~~ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

시작날부터 내 살들을 빼줄 전담코치언니가 하나부터 열까지 꼼꼼하게 알려줘서

알려준 방법데로 따라하면 되는데 쉬워요~>.<

제가 먹은 방법은 아침 저녁으로 단백질쉐이크식사 밥먹는거 빠지면 섭섭해할 저에겐

좋은 소식 점심 한끼는 밥도 먹어요

쿠키 초코 딸기 바닐라 맛중에 2가지맛 선택 아이스크림맛에 비유해서

코치언니가 설명해 줬는데요 쿠키맛이랑 딸기맛으로 선택

 

 

 

 

쿠키맛은 달달한 쿠앤크아이스크림맛 딸기는 딸기우유맛이라 생각함 되구요

배고프면 잠도 제대로 못자는 저였는데 뭐라도 먹고 배를 채워야 잠들수 있었는데

단백질쉐이크는 단백질덕에 배도 든든하고 배고픔을 모르니깐

절로 다이어트 되던데요 군것질 하고픈 생각도 줄어들고 출출하다 싶으면

간식으로 쉐이크 더 챙겨먹어도 좋고

자주ㅡ먹으면 먹을수록 살찌우는게 아니라 체지방이 태워져서 살이 더 잘빠진데요

 

 

항상 언니가 관리해주면서 잘빠지는 이유도 설명해주니깐 다이어트도 쉽고

왜그렇게 먹어야 되는지도 알겠구~~관리가 정말 중요한거 같아요

허벌라이프다이어트 하면서 가장 많이 마신물~~허벌티

향긋한 레몬향이 솔솔 나며서 마시기도 좋고 물처럼 아침부터 밤까지 수시로

마시다보니 몰라보게 살들이 몰랑몰랑해지면서 드뎌 드뎌 나도 살빠지는 신호옴

언니가 이때부터 더 잘마시고 잘지키면 가속도 붙어서 마구마구 빠진다며 더 철저하게

하드한 관리 ㅋㅋㅋㅋ 코치언니가 있어서 넘 좋았어요

 

 

 

 

 

어느순간 모르게 저도 하루3리터는 거뜬하게 마시고 점점점 더 늘려거면서

마셨구요 숨겨진 부끄러운살들~~ 군살들 특히 복부살 몰라보게 줄어들었답니다

엄마는 맨날 임신중이야~~라며 나를 비참하게 만들었던 우리둘째 녀석도 이제는

더이상 그런말로 저를 멘붕상태로 몰아넣지 않고 ㅋㅋ

 

 

따로 신경써가면 챙겨먹을 필요없이 밥대신에 쉐이크 물,커피 대신에 허벌티

허벌라이프다이어트에 빠질수 없는 알로에겔

저는 알로에겔 덕쫌 많이 봤어요 부분적인 살들 때문에 요살들은 어떤 방법을

써봐도 줄어들지도 빠지지도 않았는데요 그냥 나는 이러고 살아야 되는가봐~

체념하고 있었는데 알로에겔이 이런 저를 해방시켜줬어요

 

마심 마실수록 사이즈 줄어드는것도 느껴지고

터질듯한 허벅지살 날려주신 알로에겔 반해버렸어요

 아이들도 맛있다며 자꾸만 망고주스 달라고 그러는데 ㅋㅋ 알로에겔이 망고맛이거든요

엄마가 먹고 살쫌 빼야하는데 아이들이 더 좋아하니~~어차피 알로에겔이 몸에

좋다는건 다들 알고있으니 효과보고 있는참에 한박스 질러버렸어요

 

 

 

 

냉장고에 쭉~진열해좋고 달아서 계속 마셨지요 신랑보다 더 두꺼웠던

팔뚝살도 줄어들고 뱃살 허벅지살 옆구리살 나이들면 집중적으로 찌는 부위까지날려버렸어요

 젤 많이 빠진부위는 허벅지살 6주만에 11cm나 줄었음

이정도이면 허벌라이프 알로에겔 어느정도 효과인지 아시겠죠!!!

감동이에요~~~

 

허벌라이프다이어트 하며서 코치언니가 챙겨준 허벌라이프 물통 들고다니니깐

다들 알아보더라구요 살빠지는 물 입맛조절되는 물이라며~!!!

요즘 대시이긴 대시인가봐~다이어트 안하는 사람들조차 건강식으로 쉐이크먹고

입맛개선 한다며 허벌티 마시는 사람들도 많고

시작할때는 여타의 다이어트 식품과 같을려니~그럴려니~얼마나 효과 있을까?

시작했는데 6주만에 몸무게 10키로나 빠지고 허벅지도 몰라보게 날씬해지고

그냥 사람들이 보면 분명 그사람이 맞는데 몸은 아닌거 같다면서 부러워한답니다

 

 

 

 

 

요즘은 허벌라이프다이어트덕에 건강까지 좋아져서 아침식사로 신랑이랑

아이들이랑 같이 먹고있어요 신랑도 아침에 밥먹는것보다 속도 편안하고 가뿐하다면서

좋아하고 복부비만이 심하던 신랑도 점점 빠지는게 눈에 보이니깐

요즘은 저보다 더~허벌라이프제품 좋아해요 다이어트 제품이라면 살빠지게 만드니깐

당연히 건강은 안좋아진다며 오래먹지 않지만

허벌제품은 건강식으로 나온 제품이라 평생 식사대용으로 먹어도 되고

친구덕에 코치언니한테 관리잘받은 덕에 10키로나 빠지고;;

저는 요즘은 날씬하다는 심지어 아가씨라는 소리까지 들었어요 ㅋㅋ

 

 

결혼한 아이둘있는 엄마이지만 이런소리 듣는거 기분나쁘지는 않더라구요

그냥 유지식이라는 생각으로 아침식사만 쉐이크 가끔식 챙겨먹고 점심 저녁

한번씩 신랑이랑 야식으로 먹고픈거 다 먹어도 살찌지 않고

요번에 몸무게 또3키로나 빠졌음! 정말 좋은거 같네요

코치언니 말대로 이젠 살찌지 않는 체질로 변했나봐요~~

 

 

 

오랫동안 다이어트로 지치신 분들 허벌라이프다이어트 추천

건강한 요요없는 다이어트!!!  전화로도 바로 상담받을수 있구요 카톡 문자상담도 된데요~~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

저작자 표시
신고
Posted by 존버양
사이드바 열기

티스토리 툴바