효과좋은 한달에 10kg빼기 다이어트

 

진짜 살쫌 빼고 싶었어요 제가 한등발하는 몸매인데요

체형도 이상했어요 하체는 나름 상체에 비해서 부실한거 같지만 종아리는 굵고

상체는 두껍고 뱃살은 장난아니고~~그 어떤 옷을 입어도 이상하게 보이고

정말 이놈의 이상한 비율몸매 땜에 스트레스 이만저만이 아닌때 만난

허벌다이어트   쇼핑몰!!!!

 

 

 

 

 

다이어트에 관해선 저보다 더 엄청나게 관심있으신 울 동생님

동생이 먼저 쇼핑몰에서

 허벌다이어트 시작하고 살빼기 성공했구요

시험삼아 시작한 동생덕에 ㅋㅋㅋ 저도 결정 저두 여러가지 다이어트 했지만

이렇게 큰도 들인건 처음이였지만,나중에 생각해보니 빠진 몸무게에 비함

저렴한 다이어트였음 그래도 그당시엔 저한텐 거금이였어요

 

 

그래도 결과를 생각함 그거 이상의 효과를 보니

 투자하길 정말 잘했다는 생각이에요 곰곰히 생각해봄 제가 이렇게

감량할수 있었던 이유! 허벌다이어트 제품도 좋았지만 전문적인 코치언니가

있었기 때문에 언니덕 가장 맣이 봤어요 알려준데로 따라함 살빼기 넘흐 쉬워요

탁월한 선택 >.<

 

 

 

한등발하는 몸이였으니 제 소원은 일단 10kg빼기

동생이 강조하면서 말하길 허벌사이트 정말 많은데 관리잘해준다고

소문난 사이트라 일단 하라는데로 따라함 100%이상의 효과를 볼수 있어요

 

동생이 알려준데로 전화상담 먼저 받았구요 카톡상담도 해줘욤...

 

 

친절한 언니가 제품 추천까지 해줬구요 제품말고도 사은품이랑 선물까지 빵빵하게

챙겨줘서 늠늠 좋았다능~~~~

언니말 들으면서 동생이 시간이 지나면 지날수록 점점 날씬해지는게

제 눈으로도 보이니깐 저도 언니랑 함께라면 그렇게 될수 있다는 행복에 잠겨 상상하면서

ㅋㅋㅋㅋ 즐건 허벌다이어트 렛츠궈궈!!!!

 

 

 

 

이렇게 몸무게 불리고 등치 좋은것도 먹는거 워낙에 좋아하는 식습관땜에

다 이렇게 만들어진 거에요 대학교때부터 지방에서 올라와서 자취 생활을

했으니 동생이랑 둘이서 아침은 건너뛰고 점심은 사먹고

저녁은 하루동안 못 먹었던 음식들 푹풍흡입 우리 둘다 밀가루음식에 기름진 음식만

좋아하다보니 살찌는건 한순간 이였구요

 

 이런 입맛을 고치기 위해서 제일 먼저 마신건 허벌티~~

 

 

 

 

 

언니가 관리해주면서 정말 중요한 제품이라며 전화 통화할때마다

몇리터 마셨는지 꼼꼼하게 체크해 줬구요 향긋한 레몬향이라 부담없이

마시기에도 좋고 그냥 술술 당기던데요

달달하고 자극적인 음식만 골라먹던 제가 허벌티덕에 입맛도 많이 변해서

요즘엔 너무 자극적이고 단 음식은 멀리하게 됐어요

 

 

 

 

살찌우는 음식들 과자 빵도 멀리하게되공

가장 크게 고친건 탄산음료 중독해결

친구들 조차도 제가 물달라고 말하면 콜라 커피를 줄 정도로 중독이였구요

물대신에 거의 마시는게 콜라,커피 였어요 달달한 크림이 듬뿍 올려진 커피 좋아하고

몇년을 그렇게 먹었으니~~허벌티 마신뒤론 믹스커피 탄산음료 입에도 안되게 됨

 

저뿐만 아니라 주위에 보기엔 정말 날씬해 보이는데 뱃살땜에

고민하는 사람들이 은근 많더라구요

복부쪽으로만 집중적으로 찐 분들도 많으시구요 제도 그랬는데요

허벌티 마시면서 뱃살도 많이 빠지고 ㅎㅎㅎ

뱃살빠지는 차! 입맛조절되는 차! 살빠지는 차!!! 스릉한다 허벌티~~~

 

 

 

 

 

맨날 밥이라고 먹는게 햄버거 떡뽁이 라면 스파게티 밖에서 파는 음식들이였구

아침은 거의 서울로 올라온 뒤로는 먹어본 기억이 없었는데

단백질쉐이크를 밥으로 먹으면서 몰라보게 달라졌어요 아침은 꼭 단백질쉐이크먹고

점심은 한식위주로 먹고 저녁은 다시한번 영양식사 단백질쉐이크

 

 

단백질이 필수적으로 들어가는데요 배고픔도 없고 뱃속이 든든하니 배불러서

다른거 먹고픈 군것질 하고픈 생각이 절로 사라짐~요런 기특한 제품도 있더라구요

보통 다이어트 생각하면 배고픈건 기본으로 참아야하고 밥먹는것도 잊어야하고 살빼는덴

고통이 따르나니~~당연히 그렇다는 생각으로 다이어트 했었는데

 

단백질쉐이크는 그런 배고픔도 잊을수 있고 맛도 있고

제가 먹는 쉐이크 맛있다며 친구들이 자꾸만 달라는통에~~ㅋㅋㅋ 나중엔 저혼자

몰래 마셨어요 만드는 방법도 간단해서

 물만 있음 가루 태우고 먹을수 있으니 밖에서 식사해결 하기에도 좋아요

 

 

 

 

 

점심때도 맨날 살찌는것만 골라서 먹고 밥은 년중행사로 거의 집에 내려가거나

아주아주 가끔씩 집에서 시켜먹을만한게 없을때 동생이랑 둘이서 밥 먹을정도 였는데

언니가 다이어트 제품도 좋지만 한끼먹는 밥도 맛있게 한식위주로

몸이 좋아하는 영양성분을 충분하게 공급해주는게 올바른 다이어트라며~~

그덕에 저도 올바른 바른생활하는 여자로 돌아왔어요

 

식습관이 변하니 좋아지는게 살빠지는거 뿐만 아니라 건강도 몰라보게 좋아지고

속이 편해지니깐 개기름만 좔좔 흐르던 피부도 좋아졌구요

다이어트! 그냥 생각하기엔 무작정 살만빼는거라 생각하지만

허벌다이어트는 달랐어요 우선 가장 먼저 중요시하는게 건강을 만들어주고

그다음에 보너스로 따라오는게 날씬해지고 살빠지는거 !!!

 

 

 

 

 반할수밖에 없는 알로에겔 허벌다이어트 안하는 사람들도

허벌알로에겔은 다들 알더라구요 망고맛이라 부담없이 맛있게 마실수 있구요

일단 제가 알로에겔 열광할수밖에 없는 이유는 골칫덩어리였던 종아리 뱃살 팔뚝살 옆구리살

이놈의 군살 살살살살살!!!!!!!!!!

알로에겔 먹고 안먹고 이렇게 차이가?

알로에겔이 깔끔하게 교통정리 해줬어요 사이즈 줄여주는덴 알로에겔이 최고에욤!

한번 입데면 끊을수 없다니깐요 얼마나 효과 짱!인지 반하실꺼에염

 

 

확실히 체지방이 빠지는 다이어트라 그런지 사이즈부터 눈에 띄게 줄어드니깐

보는 사람들마다 이뻐졌다면서 말랐다며~~ㅎㅎ

살빠지니~~성형한 효과까지 봤어요 호호호;;;

생전첨으로 이뻐졌다는 소리까지 듣고 제가 거울을 봐도 쫌 이뻐진거 같아요 캬캬캬

동생은 살빠지더니 병까지 생겼다고 그러는데 ~ 일단 살빠지니깐 성격까지 좋아지고

무엇보다 제 자신이 자신감까지 생기고

 

 

 

 

 

짧다면 짧고 길다면 길수도있는 다이어트 기간 한달동안

언니 관리 받고 제대로 챙겨먹었더니 한달에 10kg빼기 다이어트 성공했어요

 

허벌다이어트는 일단 간단하고 제일 좋았던게 먹기가 좋다는거 맛있으니깐

굳이 먹으려고 노력을 하지않아도 자연스럽게 챙겨먹을수 있구요

또 언니가 처음부터 다이어트 마무리까지 관리해주고 잘빠지는 노하우도 틈틈히

알려주니깐 지루하지 않고 즐겁게 시간 가는줄도 모르고 즐겼답니다

 

나날이 줄어드는 사이즈를 몸소 체험하는것도 좋았구요

빠진 몸무게 아직까지도 너무나도 잘 유지하고 있다는게 가장 좋은거 같아요

언니말따라 유지식까지 저는 했는데요 간단하게 아침만 쉐이크식사 하는게 다이구요

 또 3키로나 빠지고 유지식땐 흐메~~가속도 붙어서 살들이 그냥 알아서 빠지던데요 ㅋ

 

다이어트 끝남과 동시에 먹고픈거 먹고 일상식으로 돌아왔구요 살짝은 걱정됐어요

요요와서 살찔까봐 다시 뚱뚱한 제 몸매로는 돌아가기 싫어서 ㅠ,.ㅠ

그치만,,,전혀 요요라는거 구경할틈도 없이 잘 유지하고 있어요 정말 효과좋은 다이어트로 최고인거 같음

저두 주위에 어떻게 살빠졌는지 궁금해하시는 분들이 너무 많아서

저처럼 살때문에 스트레스받고 고민이신 분들이 많을꺼 같아 글도 못적는내가 ㅋㅋㅋ

 이렇게 용기내어 적어봅니다!

 

허벌다이어트 생유~~  언니 생유!!!! ^∇^ ♥

 

 

 

 

 

 

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Posted by 존버양
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