뱃살빼는 최고의 방법 (10kg 감량성공!)

 

제 친구들은 하나같이 허벅지살 하체살 빼는데 공들였다면

전 항상 제 레이다망은 뱃살 빼는데에 집중되어 있었지요

하지만 집중하면 뭐해요 ㅡ,.ㅡ""

 

이리저리해도 절대 꿈적도 안하는

이놈의 XX같은 뱃살 때문에 하루하루가 스트레스

다이어트 오랫동안 하니 성격까지 까칠해지고 더러워졌단말

진짜 많이 듣고 살았답니다 그럴려구 그랬던게 아닌데 말이죵

 

 

 

 

ㅠㅠ ㅠㅠ ㅠㅠ 언제쯤 날씬한 뇨자 되어보나 싶어

저란 뇨자도 할수없이 뱃살빼는 최고의 방법으로

별별 다이어트 다해봤어요

첨엔 건강하게 살뺀다는 나만의 생각으로 운동해봤지만

전혀 네버 에버 효과 못봤구요

그뒤로 식욕억제제부터 시작해 덴마크다이어트 레몬디톡스다이어트

효소다이어트 스페셜K다이어트 헉헉.....지친다 지쳐

진짜 지칠만큼 많이 했던거 같네요

 

그럼 뭐해요...계속 했다는건 그동안 전혀 효과를 못봤단 말이겠죵

그저 전 친구들에게 요'요순이라 불렸어요

간다히 말하자면 찌우고 빼고 무한반복 이였지요

 

 

 

그랬던 제가 진짜 정말 마지막이라 생각하고 시작했던

단'백질쉐'이크다이어트로 한달만에 10kg 빼기 성공은 물론

최대 고민이였던 뱃살....아낌없이 날려버렸어요

지금은 뭐 뱃살쏘~옥 들어가 요렇큼 입고픈옷 자신감있게 입는 뇨자 되었답니다

 

 

뱃살빼는 최고의 방법 끝낸뒤 친구들이랑 놀러갔을때 찍은 사진이에요

참...예전엔 뱃살 때문에 청바지도 간신히 29사이즈 입는 처지였는데

이번 여름에 옷사러 갔더니 옴마......

25사이즈가 그냥 쑥~하고 들어가는거에요

앗싸뵹 !!!!!!!!!!  >.<

 

 

 

사실 살빠지면 이뻐지는건 당연하구요 성형한효과 쫌 보게더라구요

투턱진 얼굴도 V라인으로 갸름해지구 ㅋㅋ

그냥 아무거나 걸처도 스타일 살아나니.....로망이였던 흰티셔츠에 스키니진만 입어두

말그대로 간지작살  ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

저처럼 어떤 다이어트로도 이럴다할 효과도 못보구 의지력박약인 제가

 성공할수 있었던건 단한가지! 살빼고 싶다면 꼭 명심하세요

 그런바로 관'리라는 점 !!!

성공한 사람들 후기글쫌 읽어봤거든요 살뺀 분들은 뭐라도 한가지씩 노하우

있지 않겠어요 그분들 공통적인 말들이 제품은 다 똑같으니깐

기왕이면 정품 쇼'핑몰에서 제대로된 관'릴받고 뱃살빼라는 추천이였어요

 

 

 

그리하야 전 가장 많은 사람들이 추천하는

뱃살빼는 최고의 방법으로 유명한 관'리잘해주는 언니 사'이트에서 시작했구요

 

알려준데로 사'이트 들어감 1:1 무료상'담창 있지만

전 빠르고 편안한 상'담을 위해 카'톡 상'담받구 저한테 알맞은

프로그램까지 추천 받았어요 ^O^

[한가지팁 알려드리자면 카'톡 상'담뒤 주문했더니 언니가

특별선물까지 챙겨줬답니다 요건 입맛에 맞게 골라부렷! ]

 

 

 

이렇게 뱃살빼는 최고의 방법 쉬울줄이야 전 그냥 언니가 알려준데로

먹고 잘 따라한거 밖에 없는데

그토록 안빠지던 뱃살 빠지는건 물론 영양성분 듬뿍 들어간 건강식품

 쉐'이크로 다이어트해서 그런건지 컨디션까지 몰라보게 좋아졌답니다.

 

부러우신가요?? 마냥 부러워만할순 없잖아요

제가 했다면 누구나 할수있으니깐 해본 내가 느낌아니깐 ㅋㅋ

부러움받는 뇨자로 다시 태어 나자구요

 

 

 

가장 먼저 기본이라는 단'백질쉐'이크아침 저녁으로

2끼 먹구요 점심식사는 한식위주로 밥 한공기 뚝딱! 먹기

 

예전에 했었던 다이어트완 전혀 달랐어요

그땐 진짜 이건 먹어도 먹는건지 거의 새모이 수준으로 먹어야하니

배고픔심해 짜증만 났었는데 쉐'이크는 한잔만 먹어두 뱃속든든한것이

포만감 짱 !!! 거기에 쿠키맛 딸기맛이라 늠 마씨서 ★.★

 

첫주엔 그닥 빠지는건 잘 모르겠구 암튼 아침에 눈뜨는것도

훨씬 쉽고 몸도 뭔가 모르게 가뿐해진다는 느낌 들더라구요

이것만으로도 다르단...느낌에 들떠 꾸준히 먹었더니

2주차부터 3키로씩 쑥쑥 빠짐 하하하<<< 저에게도 이런날 결국 오고야 말았뜨 !

좋으당 좋앙 +ㅁ+

 

 

 

 

전 욕심많은 뇨자에요 ㅋ

상'담할때두 언니에게 이것저것 귀찮을 정도로 많이 물어봤구요

사은품으로 뭘 주려나....내심 기대했는데

역쉬...언니 짱 ! 사은품이랑 특별선물에 뱃살빼는데 도움주는

인기제품들 샘플로 듬뿍 ! 빠앙빠앙하게 챙겨주셨어요

 

빠른 배송은 물론이요 재주문 할때마다 이렇게 많이 챙겨주니

어찌아니 제가 언닐 좋아하지 않겠어용 홍홍 ♥.♥

 

본론으로 들어강,쉐'이크와 함께 뱃살빼는 최고의 방법

도와준 제품 있었으니 허'벌티랑 알'로에겔임돠

 

 

 

살찌우는 불손한 저질적인 입맛 소유자여서 뱃살빼는 최고의 방법으로

다이어트 하기 두려웠던 분들에겐 희소식!

물대신 마시는 허'벌티있음 먹고픈

 이놈의 식욕 식탐 잠재울수 있답니다

꾸준히 물대신 언니가 알려준 방법데로 마시기 시작했더니

옴마.....그렇게 물 안마시던 제가 물 아주 들이키고 있더만요 ㅋㅋㅋ

덕분에 입맛조절 잘해 교양있는 입맛으로 변신하구

뱃살까지 더 빨리 쏘~옥 들어갔쪄용 씐난다 씐나 !!!

 

언제나 하이라이트는 마지막에 나오는 법

처음부터 나옴 재미 없잖아요 ㅋㅋ이거 효과 넘 좋으니

알려주지 않는 분들도 많던데

 그건 미워....살잘빠지는건 사이좋게 공유해야졍

전 그런 뇨자에요 요건 뱃살빼는 최고의 방법 도와준 일등공신 알'로에겔

 

 

 

 

맛난 알'로에겔 마심요 땐땐하게 뭉친 체지방 근육 풀어주는건 물론

그토록 저를 괴롭히며 안빠지던 악의 무리 너!....유 YOU 뱃살 !

까알끔히 한방에 날려줬답니다

하하하 """ 요맛에 알'로에겔 무한사랑에 빠졍 마구 들이켰더니

뱃살 때문에 신경쓸틈도 없었던 허벅지 팔뚝살까지 몰리보게 슬림해졌답니다

진정 여성스러운 몸매 만들어준 알'겔 스릉한다

 

앉기만 하면 무한정으로 잡히는 뱃살 때문에

누가 내 뱃살 볼까봐 조마조마 했던적도 있었구요

항상 헐렁한 옷만 입어야하니 멋대가리 없단 소리 듣고 살았던

서러웠던 시절도 있었어요 ㅠ,.ㅠ

 

 

 

누군가는 예전의 저처럼 답답한 마음에 뱃살빼는 최고의 방법으로

검색했을꺼구 두서없는 제 후기글 읽어준거에 감사하구요

정말 뱃살 빼고픈 날씬해지고픈 간절한 마음이라면

한달만에 10kg 감량비법 아낌없이 나눠주는 언니 사'이트 추천하겠어요

 

이제 곧 가을 언젠가 한번쯤 코스코스처럼 흩날리는

여리여리한 뇨자 되고프지 않나요?

 

관'리잘해주는 언니와 함께라면 문제없엉/지금당장 시작합시닷 롸잇나우 !

 

 

 

 

 

 

 

 

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Posted by 존버양

뱃살 옆구리살 빼는법 = 쉐키쉐키[-10kg 뺐쓰용]

 

처묵처묵하고 살았더니 오모낫! 몸무게 엄청나게

불어버린거 있죵 ㅠㅠ 아....나도 어쩔수없이

다이어트해야할 처지이군

그렇게 생각만하고 어영부영 온갖 다이어트 끝까지

하지도 못할꺼면서 기웃기웃 거린지가 벌써 7년차

 

 

 

제 나이 30을 향해 달려가던 작년 여름 이거 이러다 평생

늘어난 살들과 몹쓸놈의 뱃살 옆구리살 때문에 입고픈옷

맘껏 못입고 우울하게 살거같은 불길한 예감들어 급한맘에

하..........저란뇨자 드됴 제대로된 다이어트로

뱃살 옆구리살 빼는법 도전했답니다

 

무튼 결과가 중요하니깐 다들 궁금하시죵? ??

하악하악 !!!

 

저 뱃살 옆구리살빼는 법으로 만난 단'백질쉐'이크 덕분에

한달만에 10kg 빼기 성공 !!!

 

 

 

힘들고 어렵게만 느껴졌던 다욧트 이렇게 쉽고 간단할줄이야

오늘도 내 뱃살 옆구리살 빼줄 무슨 아이템 없나? 싶어

인터넷으로 이리저리 검색하셨다가 제 후기글 읽으신분들

 오늘 계 타셨쩌용

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

올바르게 뱃살 옆구리살빼는법 성공할려면 식이요법이 가장 기본이란걸

알게되었구요 생각해보니 그럴법도 한것이

먹는걸로 이만큼이나 찌웠는데 당연히 먹는걸로 빼야겠단 생각이 ///

그러던중 효과 대박인 단'백질쉐'이크 알게 되었구요

 

 

 

효과 뿐만 아니라 요'요 오거나 부작용 심한 다이어트는 아무리 수십키로

빠진다해도 안할꺼라 다짐했기에

건강 챙기면서 요'요없이 살'뺄수있는 단'백질쉐'이크 더더욱 매력적으로 다가왔찌용

 

제가 추천받은 곳은 저처럼 의지력박약인 사람들에게 딱!인

살'잘빼주고 관'리잘해주는 언니 사'이트에요

제발 이번만은 내 살들쫌 특히 뱃살 옆구리살 빼주싶사 굽신굽신""

 

 

일단 알려준데로 사'이트 들어감 1:1 무료상'담창 있구요

저처럼 성질 급하거나 빠른 상'담 원하심 카'톡으로 상'담받구

본인에게 알맞은 프로그램 추천받음 된답니다

[여기서 잠깐~ 한가지 팁 알려드리자면 카'톡 상'담뒤

주문하니깐 언니가 특별선물까지 챙겨주더라구요 ㅋ]

 

 

 

 

너무나도 많은 다이어트로 인해 심신이 지칠만큼 지쳤던 저에용

하면서도 살짝쿵 긴가민가 했었지요

 

정말 먹는 제품으로 빠지는거 맞는건지 뱃살 옆구리살 빠지는

효과는 있는건지..하지만 제 처지에 이것저것 따질 군번이 아닌지라

친절하구 관'리잘해주는 언니 믿고 시작했더니

그것이 복이되어 요렇큼 사진처럼 뱃살쏘~옥 들어가는건 물론

남부럽지 않은 슬림한 몸매 만들어 햄뽁햄뽁한 나날들 보내고 있지욧!

 

 

 

 

아참 먹었던 제품들 간단하게 설명해 드릴께욤

전 오지랖 넓은 뇨자니깐요 ㅋㅋㅋ

 

뱃살 타파! 위해 영양듬뿍 건강식사 단'백질쉐'이크 아침 저녁으로

먹었구요 점심은 일반식사 한식위주로 밥한공기 뚝딱! 먹었답니다

다른 다이어트완 완죤 달랐어요

새모이 수준으로 먹는 배고픔 심한 다이어트가 아니라

쉐'이크 맛나게 뱃속 든든하게 먹죵 거기에 밥까지 3끼 다 먹으면서

배고픔 참아야 한다는 스트레스 받지않고 끝까지 할수 있었구요

 

다이어트 제품이라는 생각 전혀안들게

쿠키 딸기맛 쉐'이크 늠늠 마씨서요 ^o^

 

 

 

 

후덕한 몸뚱이 출렁이는 뱃살 소유했을땐 옷입는거 자체가

극도의 스트레스 였답니다

친구들이 항상 저를 볼때마다 안타깝게 생각하며 하는 말들이

넌 눈은 패셔니스타 못지 않은데 몸매가 테러리스트라며 흑 ㅠㅠ

뱃살 가린다고 맨날 헐렁한 옷만 입기 바빠

이쁜옷들은 항상 눈팅만하고 친구들 옷사러 갈때 따라가 대신

코디해주며 위안 삼았던 서글픈 신세였는데

 

하지만 벗! BUT !! 지금은 입고픈옷 딱 달라붙는옷

사이즈 상관없이 마껏 입는 뇨자 되었답니다 유후~~~>.<

 

 

 

부러우신가요? 마냥 부러워만 할순 없잖아요

지금당장 부러움받는 뇨자 될수 있으니 자자...자신감을 가지고 궈궈""

오지랖 넓는 제가 알려드릴께욤 ^o^

 

요건 물대신 마셨던 허'벌티에요

일명 살'빨리빼주는 차! 입맛잡아주는 차!로 유명하지요

 

 

 

 

요즘은 보니깐 굳이 다이어트하는 분들이 아니더라두 올바른 입맛위해

허'벌티 꾸준히 애용하면서 물처럼 마시던데요

다이어트 끝난 지금도 저 또한 물대신 허'벌티 마시고 있답니다

 

특히! 다이어트 할때마다 음식조절 야식유혹 그놈의 식탐

식욕 조절이 안되 고민이라면 허'벌티 강추! 효과 대박 !!

뱃살 옆구리살 뺄려는 분들이라면 꼬옥" 빠트리지 말구

허'벌티 마시길 강추! ! !

 

언제나 하이라이트는 마지막에 나오는 법!

뱃살 옆구리살 빼주는건 물론 마구 찌워진 살들로 인해

울퉁불퉁하게 못생기에 불어난 셀룰라이트 이쁘게 정리해주는

아주 굿굿뜨~!!! 아이템 알'로에겔

 

 

 

 

정말이지 이놈의 뱃살 옆구리살은 뭘 먹고 이만큼이나

찌워진건지 운동부터 시작해 경락에 마사지 마지막으론

무섭지만 주사까지 맞아봤지만 전혀 꿈적도 안했는데

그런 땐땐한 근육형 뱃살 옆구리살은 물론 좀처럼 빼기 힘든 군살들

알'로에겔 꾸준히 마신 덕분에 해방될수 있었답니다

 

 ★  완죤 페이보릿 아이템이에요 ★

 

아참 요건 주문하고 받았던 제품들이랑 사은품 그리고 언니가

챙겨준 샘플이에요 뱃살 옆구리살 빠지는데 도움주는 제품들

샘플로 듬뿍 챙겨주니....든든하게 챙겨먹으며 효과 톡톡히 보았구요

첫주문 뿐만 아니라 재주문 할때마다 더 세심하게 챙겨주시는 언니♥

 

 

 

또 언니가 있었기에 한달만에 10kg 감량 거뜬히 할수 있었어요

먹는방법부터 시작해 잘빠지는 언니만의 노하우까지 틈틈히 알려주시궁

또...저처럼 작심삼일녀를 위해

항상 잘할수 있다며 용기와 응원까지 해주니

저도 모르게 잘할수 있겠단 자신감 불끈! 생기더라구요

 

역쉬 해보니 유명한 사'이트는 달라도 확연히 다르더라구요

코치언니 제품 하나하나에 대한 지식도 풍부하시구

또한 감량해보신 분이라 그런지 아는것도 많으세용 ㅋ

예를 들자면 어쩔수없이 회식있을때 살찌는거 피할수있는 방법두 알려주시구

 정체기 슬기롭게 넘어갈수있는 방법또한 알려주시니...든든합니다욧!

이래서 감량성공한 분들이 하나같이 공통적으로

관'리잘해주는 사'이트에서 시작하라며 추천하는 거구나...깨달았지요

 

 

 

 

뱃살 옆구리살 빼는법으로 한달만에 10kg 감량성공!

뭐 이건 제가 백날 살빠졌니 이러쿵 저러쿵 말하는것보담

직접 해보시구 느끼시길 바랄께요

가을이에요 가을이라고 살안빼는게 아니라

뇨자라면 코스모스처럼 여리여리한 분위기있는 여자되어야죵 !!!

 

요'요없는 마지막 다이어트 결심했다면

먼저해본 성공한 내가 느낌아니깐~~~~ㅎㅎ

살'잘빼주는 언니 사'이트 추천요 지금당장 롸잇나우

 

 

 

 

 

 

 

 

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Posted by 존버양

뱃살빨리빼는법 살잘빼주는 언니 만났어요!

 

일어서도 툭,튀어나온 뱃살 앉아있음 더 튀어나온 뱃살

뱃살땜에 너무나도 힘듬! 거의 충격적인 이야기까지 들었잖아요.

임신했냐면서 .... 장난삼아 제 뱃살이 그만큼이나 나왔으니깐 하는 말이지만

아니 시집도 안간 처녀에게 무슨 말이샘!!!

덕후덕후 나는 후덕한여자임돠 ㅠ ㅠ 감량해야될 몸무게도 심감 초심각이지만

충격먹은 뱃살땜에 살빼기쫌 도전했지만 한달 꽉 채운적은 한번도 없었어요

항상 한달도 못채우고 그만둬버렸다느....다들 날씬한 몸매를 뽐내면서

이쁜옷입고 다니는데 나는 나이도 어린데 젊은데 몸매땜에 이쁜옷도 못입고

내 젊은날은 이렇게 허무하게 날라간다 말인가요 ㅠ ㅠ

 

 

 

 

그랬던 제가 소개받은 단'백'질쉐이크로 뱃살 날려버렸어요

덩달아 보너스로 몸무게까지 9kg이나 빠졌구요 앗싸르~~성공이에요!!!

 

 

살빼주는 언니 관리잘해주는 쇼핑몰로 유명한

에서 시작했구요

 

언니가 차근차근하게 카톡으로 상담도 해주공,저에게 알맞은

제품까지 추천받았어요! >.<

 

 

 

 

뱃살빠지는것도 감동인데 흐미흐미~~요거이 살빠지면서 퉁시르르했던

팔뚝살도 빠지고 허벅지살 옆구리살 나이들면 찐다는 등살도 있었는데

등살까지 쫘~악 빠져버렸어요

제가 이만큼이나 빠질껀가 싶었는데 이만큼 빠지고야 말았어요 흐엉엉엉~~

한달동안 5키로만 빠져도 좋겠다 소원이 없겠다 생각했는데 몸무게도 9kg이나 빠져주시공

간만에 만나는 친구들은 깜놀~~너무 예뻐졌다며 성형했나는 소리까지 들었답니다

그만큼 살빠지고 제가 예뻐졌다는 소리겠지요! 흐하하하하

 

 

 

 

당근당근 제 몸뚱이에서 기름덩어리 살덩어리가 9kg이나 쑥~하고

나가셨는데 이뻐지지 않음 되겄어요? ㅋㅋㅋㅋ

지금은 짧은바지 딱붙는 레깅스 막막 입어요 눈에 띄는 이쁜옷들은 다 내꺼

입는데로 족족 다 잘맞으니깐 옷사입는 즐거음까지 생겨버렸어요

 

한달만에 9kg이나 빠지니깐 인간되고 제 자신도 자심감 업업

항상 모든일에 있어서 이렇게 당당해져요 살빠지면 이렇게 사람이 바뀌는 건가봐요

제 자신도 아침마다 살빠진 모습을 보고 깜짝 놀람 ㅋㅋ 거울보는 재미에 빠져살아요

그동안 거울도 안보고 산지가 어언 ~~ ㅠ ㅠ 서글프라

 

보는 사람들마다 뭘 먹고 살뺐냐고 뭐를 했냐고 지방흡입이라도 했나??

자꾸만 묻는 분들이 많아서 그냥 여기서 알려드릴려구요

올만에 끄적끄적 해봅니다

 

 

 

 

언니가 먼저 이것저것 상'담도 해주시고 그냥 단순히 제품만 팔겠다는

그런느낌이 안들고 왠지 언니랑 시작하면 진실되게 살빼줄꺼 같은 느낌 감?!!!

몇번이고 해볼까 말까 고민했것만 늦은 새벽에도 상담해주고

제가 이것저것 많이 물아봐도

항상 친절하고 상냥하게 알려주는 언니가 가장 좋더라구요

 

 

소문대로 사은품이랑 샘플도 넉넉하게 푸짐하게 넣어주시고 인심도 좋고

특히나 오래된 쇼핑몰답게 살잘빠지는 노하우도 가장 많이 알고 알려주셨어요

요래요래서 많은 분들이 추천 가장 많이하는 사'이트 인가봐요

 

 

 

 

시작은 뱃살만이라도 정말 간절하게 빠졌음 하는 맘이였구요

몸무게 빠지면 좋겠지만 빠진다면 4~5kg이라도 빠짐 정말 좋을꺼 같은 생각이였어요

저혼자 하는게 아니라 언니가 시작부터 끝까지 완벽하게 뱃살뺄때까지

열심히 해보자면서 항상 응원해주공 용기도 많이 줬어요 할수 있다는 자신감!

 

다이어트 끝까지 해보니깐 알겠어요 제품도 정말 중요하지만

어떤 관릴 받느냐에 따라서 감량되는 효과자체가 천지차이라는걸요

 

한달동안 아침 저녁으로 맛나게 먹은 뱃살빼는데 큰 공을 준

단'백질;쉐'이크에요

식사대용으로 2번먹고 점심 한번은 밥도 먹구요

밥까지 든든하게 먹을수 있어요 무작정 굶는 다이어트와는 천지차이!에욜

 

 

 

 

 

살뺀다고 먹었던 쉐'이크를 먹으니깐 완전 넘흐나도 맛있다능...ㅋㅋ

게다가 배고픔도 없이 뱃속이 든든함 짱!

다이어트 식품 먹어봤지만 아무리 제아무리 맛있어도 2주정도 지나면 슬슬 질리는데

단'백질쉐'이'크는  먹어도 먹어도 질리지 않엉 차암~신기해요

 

칼로리는 낮고 영양은 듬뿍! 들어가 있으니 건강하게 다이어트 하실수 있어요

칼로리 엄청 낮아서 출출하고 배고프면 또 먹어도되공 하루5번까지 먹었는데요

맛있어서 ㅋㅋㅋ 그렇게 먹으니깐 더 잘빠져욧 >.<

 

 

잠시 미처있던 잠재울수 없었던 식욕 잡아주신 허벌티에요

 

 

 

 

 

다이어트하면서 잘 하다가도 옆길로 빠져서 망첬던 이유는 바로바로

식욕! 미친듯이 먹어데는 입맛때문이였어요 시도때도 없이 먹고프고 그냥 있음

항상 머릿속 생각은 먹는거뿐임 통닭이니 보쌈 족발??? 뭐 암튼 살찌우는 그런거!~~

곧 배터질꺼 같아도 눈앞에 당장 먹는게 보이면 먹어버리고 말았어요

뒤 돌아서서 후회함 뭐해요 보는순간 먹어버리는데요 ㅠㅠ ㅠㅠ

언니가 꼭 고처야 한다면서 추천해준 허벌티로 군것질 싹~뚝 끊었어요!

 

허벌티를 꾸준히 마시면 입맛조절에 좋데요 자극적인 음식이나 너무 달고 짠음식이

정확하게 입맛에 전달되기 때문에 잘 안먹게되고 나중엔 아예 안먹게되고

또 쉐'이크가 몸속 체지방을 불태우면 허벌티가 체지방을 빼주고 노페물을 배출하는

역활을 하기때문에 꼭꼭 빠트리지말고~마셔줌

허'벌티,특히나 뱃살빼주는 차~로 정말 유명해요

 항상 꽉끼는 바지만입음 뱃살만 바지라인에

축~걸처져서 제가 보기엔도 민구스러워서 박스티나 엉덩이를 가리는 긴~티만

입었는데 고랬던 뱃살 쏘~옥 완벽하게 빼버렸답니다

 

저는 이거 마시고 뱃살 탈출해버렸쓰요~~~

 

 

 

 

제가 한달동안 살빼는데 가장 큰 위력을 발휘해준 알로에겔 감동이야~~

그냥 몸속에 남아있는 군살들 다 날려버렸어요 깨끗하게 정리해버렸답니다

제가 말했죠~~뱃살,등살 옆구리살 팔뚝살 허벅지살 등등요~~사이즈 줄어드는데 쵝오!

감동이에요!!!!!

 

알로에겔먹구요 가장 많이 빠진 부위는 생각지도 않았던 허벅지살이에요

뱃살 다음으로 가장 뚱뚱한 부위라 일단 뱃살먼저 빼고

허벅지살 빼보겠다며 생각했는데 뱃살 빠지고 허벅지살까지 동시에 빠져버림

 

알로에겔 먹고 너무나도 입고퐜던 좋아라하는 스키니진 당당하게 입어욜

 

 

 

 

그냥 처음부터 먹는 순간부터 빠지더라구요 한달동안 하면서 첫주에 거의2kg가까이

줄었구요 변비로 고생했는데 그것까지 좋아져 버렸어요

한달동안 이만큼 9kg이나 빠지면 살처짐도 당연히 있을꺼라 생각하던데

단'백질 쉐'이크를 충분하게 먹으니깐 그냥 빡세게 운동 욜나게 한 사람처럼

탄력있게 빠져버렸어요 오히려 얼굴은 더 탱글탱글하고 피부좋아졌단 소리까지 들었거든요

 

아놔~~~너무넘 빠지공 이뻐져서 귀찮게 하넹 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

빠진 몸무게 보는 기쁨에 빠져서 맨날 체중계 위를 왔다리 갔다리 집에선 왜 그러냐며 ㅋ

살빠져보라지요 체중계 위를 하루에 10번을 더 왔다갔다해도 보고 또봐도

신기하고 기쁠뿐이랍니다! 9kg감량한 몸매 맘껏 자랑하고 있어요

저 자신도 당당해져서 좋구 다이어트 한다고 예민해져서 성격더럽다는 소리까지

들었구요 친한 친구들은 제가 다이어트 한다말함 다이어트 기간동안 절대 안만나거든요

제가 먹고픈거 못먹고 자기들만 맛있는거 먹음 항상 제가 짜증내니깐~~

요즘은 만나서 같이 맛있는거 맘껏먹고 즐기고

그래도 먹어도 먹어도 체질까지 바뀌니깐 살도 안쪄요~신기신기합니다

 

살잘빼주는   만나 뱃살빨리 단기간에 뺐어요~~~

 

항상 카톡이나 전화로 관리받았구요 다이어트 하고픈분들 저처럼

카'톡이나 전화상담 함 받아보실렵니까?! >.< 뱃살빼공

우리도 늘씬날씬해집시다요! 화이팅

 

  

 

 

 

 

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Posted by 존버양

직장인 다이어트 허벅지 뱃살빼기 성공

 

매일매일 똑같이 굴러가는 하루~그런 하루가 저는 살때문에

너무 힘들었어요 직장생활 오랫동안 하다보니 가장 문제점이

바로 살살살 흐규규.......내 살도 보면 지긋지긋 하지만 다이어트 또한

지긋지긋행! 주위에 여자들이 많은지라 맨날 다이어트 이야기뿐

맨날 듣다보면 저도 다이어트 안하고는 안될꺼같은 맘에 시도때도 시도는 해봤지만

결국 돌아오는건 요요 제발 오지말라고 말하고픈 요요만이...

 

 

 

감량이야 해봤어요 조금이라도요~감량도 중요하지만 그만큼 중요한게

바로 요요없이 유지도 잘하는거인데 저는 항상

찌고 빼고를 반복하다보니 결국 남은건요~살뿐이에요

저는 이놈의 식욕 식성땜에 망첬어요 이렇게 변명이라도 하고싶어요

 

앉아서 하는 일이 많다보니깐 집중적으로 하체라인만 살찌고

그렇게 5년이라는 세월동안 찌운살이 무려10kg이에요

빼는건 단 1kg이라도 힘든데 살찌우는 왜이리 쉽고 금방인지

매해마다 입는옷 찐살들 땜에 사고싶지 않아도 샀어야했구요

띠룩띠룩 찌우다보니 눈깜짝 할~사이에 66사이즈를 넘어서고

곧 77사이즈라도 만들어 질까봐 걱정되기 시작함,,,,정말 이번엔 절실했어요

꼭 살빼야함!!!!! 나를 쫌 도와주세요

 

 

 

 

저에게도 구세주와같은 다이어트가 있었으니 바로

 단백질쉐이크다이어트

같은 직장 다니는 동료가 있었는데 입사할땐 저보다 더 뚱뚱했는데

요즘 나날이 이뻐지고 날씬해지는 거에요 그러면서 매일 무슨 초록색물통 들고

뭔가를 계속 마시는데 그것도 궁금하고 살은 우찌 뺐는지 더 궁금하고

슬쩍 물어봤어요 일단은 마시는게 뭐냐며~먼저물어보니

자기는 살뺀다고 계속 먹고다며 단백'질쉐이크 다이어트 추천해줬어요

 

 

제품 파는곳은 많지만 어떤곳에서 관리를 받느냐에 따라서 감량되는것도

천지차이라며 언니~ 관리잘받고 살잘빼고 싶으면

좋은 사이트를 만나야 한다며 자기가 하고 있는곳 추천해줬어요

바로전화상담 받을수 있는 번호와

 

사이트추천받음!

 

 

 

몰래 나가서 바로 전화로 상담받았어요 알려준데로 언니 정말 친절하고

상세하게 다이어트 상담도 해주니 그동안 생겼던 많은 궁금증이 단번에 해결

마지막으로 프로그램까지 추천받았답니다

호호호''' 언니랑 함께라면 살빼기 문제없음! 관리까지 받기로 약속~~~

 

 

아침 저녁으로 챙겨먹은 단백'질쉐이크~ 제품 받자마자 언니가 먹는방법을

자세하게 프린트해서 보내줬어요 빨리 먹고픈맘에 당장에 바로 태워먹었더니

크하<<< 이거 무슨맛이야~뭐가 이리 맛있옹 ㅋㅋㅋ

그전에 선식다이어트도 해봤기에 선식처럼 닝닝하고 맛도 없을줄 알았는데

쉐이크는 남달라요 언니가 추천해준 쿠키맛이랑 초코맛 먹었는데

넘 맛있옹....감동이야~요건 하루에3~4번 아니10번이라도 먹을수 있을꺼같음

 

 

 

 

먹고는 싶은데 자꾸 먹으면 살찔까봐 걱정된다고 코치언니한테 말하니깐

언니가 먹음 먹을수록 살찌는게 아니라 오히려

더 잘빠진다는 말~~ 앗싸르!!! 그뒤로 맘 놓고 먹고 싶을때마다 간식으로

쉐이크 더 챙겨 먹어줬어요 쿠키랑 초코맛 섞어먹어도 맛있답니다

 

 

제가 앞에서 말했듯이 다이어트 시작은 그 누구보다 잘하는데 문제는 입맛조절

이놈의 망할놈의 식성 식욕이 문제라는 사실

잘 참다가도 저녁만되면 너무나도 괴러워~~ ㅠㅠ 먹고픈게 머릿속을

둥둥떠다니고 배고프니깐 잠도 안와요 뭐라도 먹어야지 잠도 오고...

그렇게 에라잇...몰겠다 일단 먹고보자 오늘 하루만~~이렇게 하루하루만

하다가 결국은 다이어트 중도포기!

 

 

 

 

하지만 허벌티를 만나 입맛조절 성공

 신기하게 물대신에 허벌티를 마실수록

입에달고 살았던 과자 빵 달달한 믹스커피 점차 멀리하게 끊게 됐구요

식탐도 줄어들고 먹는것도 점차 소식으로 변하고

뭐 이건 마셔봄 아실꺼에요 입맛조절에 짱!이랍니다

 

게다가 뱃살빠지는데도 허벌티 많한게 없고

마심 마실수록 몰라보게 뱃살도 쏘~옥

오랫만에 보는 친구들은 너 맨날 끼고 다녔던 배게는 어디로

치웠냐면서....ㅋㅋㅋ 제 뱃살이 그만큼 엄청났답니다 ㅠㅠ

 

뱃살땜에 고민이라면 꼭 허벌티를 마시세요~~>.<

 

 

 

앉아있는 시간이 하루절반인 전 나날이 늘어나는 허벅지살

엉덩이살땜에 힘들었지만

알로에겔님이 저에게 있어서 저는 새로운 희망이 생겼어요

나도 소녀시대 허벅지 함~만들어볼까나!!!

 

항상 다이어트하는 기간동안 저에겐 든든한 후원자가 있었어요

바로 디'바코치언니 언니가 잘빠지는 노하우도 틈틈히 알려주고

항상 응원해주고 살뺄수 있다는 용기와 희망을줘서 많은 도움됐어요

 

언니가 항상 강조한 알로에겔 마시면 마실수록 땐땐한 허벅지살도

많이 몰랑해졌구요 그럴때가 바로 가속도 붙는시기라며 언니가 알로에겔

더 많이 마셔야된다며~~저도 필받아 알로에겔 흡입!

 

 

 

 

 

그렇게했더니 크헉!!!! @.@ 허벅지사이즈 4인치나 줄었어요

터질듯한 허벅지살 오리엉덩이라 불리웠던 엉덩이까지 예쁘게 탄력있게

빠졌구요 보통 무작정 살빼면 살이 탄력없게 축~늘어지고 나이 들어보이는데

요건 단백질을 필수적으로 섭취하다보니 운동한 사람처럼 이쁜S라인 만듬

 

이렇게 단기간에 이만큼이나 감량될줄이야~~

6주만에 10kg감량성공! 허벅지사이즈4인치나 줄어들고

입사전 몸매! 한때 잊어버릴뻔 했던 몸매 되찾아줬어요 넘 감사해요

 

 

코치언니랑 함께 요요없는 다이어트!위해 유지식까지 완벽하게 성공!!

유지식은 아침만 쉐이크먹는게 다인데도 그동안 쉐이크랑 허벌티

알로에겔로 충분하게 다져져서 그런지 한끼만 먹어도 막 빠짐

유지식때도 4키로나 감량! 크하하하하<<<

총-14kg감량성공!!!!!! 했쓰무니다

 

제가 한 직장인다이어트 허벅지살빼기 성공! 어렵지 않아요~알려드릴께요

시작부터 끝까지 관리해주고 많은 도움준 

와 함께!

 

 

 

 

 

 

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