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빼빼목 다이어트 하는방법

 

한방다이어트로 유명한 빼빼목다이어트

제가 일하는곳이 여자들만 북적데는 곳이라

맨날 이야기만 했다하면 살빼는 이야기로 난리에요. 누구는 뭐 먹는다더라

누군 뭐 먹고 살하나도 안빠졌던데 뭐가 좋다 아니가 맨날 이런말에

~~거기에 밥시간만되면 먹는건 그렇게 많이 먹으면서도

 살빼야 한다고 그놈의 말말말!!! 입에달고 살는 살뺀다는 이야기

지겹지도 않니???

 

 

 

 

그러다 한때 열풍적으로 인기몰이했던 빼빼목다이어트 물처럼 마시는건데

마시면 살도 빠지고 뱃살도 빠진데요,,,그럼 밥먹으면서 일단 먹는거 조금은 조절하고

빼빼목 다려낸물을 계속 마심 내살들은 빼빼목처럼 빼빼마른몸이 되것구나!!!!!!

주위 언니들이 한다는말에 저도 덩달아 같이 따라서 주문했구요

 

빼빼목 다려내서 갔다주는곳이 있어서 같이 한꺼번에 주문 다들 난리였어요

이거 마시면 살빠진다 뱃살빠진다 많이 마시면서 왕창 빼야긋다 다들 다이어트 하기전엔

잘 해야겠다는 의욕에 불타올라 오늘만 먹고 내일부터는 다이어트 시작이다!

그렇게 같은곳에서 일하는 언니랑 저랑 빼빼목다이어트 알려준 언니랑

그렇게3명이서 시작했어요 다요트 돌입↗↗

 

 

 

 

빼빼목이 따뜻한 성질이라 뭐라 하면서 몸속에 쌓여있는 기름기 제거에

좋단말에 수시로 물대신에 마셔줬어요 하루3~4봉정도 다려낸 물 마셨구요

먹는거 다 먹으면서 하면 안될꺼 같아 약간은 먹는거 조절해가면서 먹어줬어요

온통 머릿속엔 빼자 빼자 살빼자!!!!!

 

다이어트 고비는 늘 작심삼일 2~3일 정도 지나니깐 아니나 다를까 슬슬 힘들어졌음

먹는건 양껏 먹어야 직성이 풀리는데 먹는것도 조절해야하고 그렇게 하자니

배는 너무 고프고 그래도 3명이서 하는거니깐 서로 조금이라도 잘지키는 사람이 있었기

때문에 나혼자 그만둘순 없지라는 생각도 들고 서로 눈치보면서

그렇게 힘든 빼빼목다이어트 일주일 열흘 그렇게 우리3명 의지력이 한계점에 다다ㅡ르고

유행하는 다이어트라 얼떨결에 따라했지만 결과는 씁쓸했어요

 

 

 

 

가장 효과좋다는 뱃살 들어가기는 켜녕 몸무게 변화도 거의 없고

저는 먹어보니깐 별로더라구요 속도 안좋은거 같고 저랑같이 일하는 언닌

정말 열심히 마시고 먹는것도 절반으로 줄여서 먹었는데 별반 다를게없고

결국 한달가까이 해봤지만 효과는 거의 못봤다는거

짜증나지만 그렇타고 언니들한테 살안빠졌다고 성질낼수도 없고 뱃살도 안빠지고

ㅠ ㅠ ㅠ,.ㅠ 뭘 한거야~~~ 빼빼목다이어트 결국 셋다~실패해버리고 말았어요

빠진살도 없공 그냥 빼빼복 다려낸다고 들인돈에 시간만 낭비~~ ㅠㅠ

 

알아보니깐 사람에따라 부작용있는 사람들도 있고 빼빼목물만 마시면서

근본적인 다이어트 한다는건 어렵다는 이야기!

 

 

 

기왕 이렇게 시작한거 그만둘수는 없고 맘먹은김에 확실하게 살빼보자

싶어서 꼼꼼히 알아봤지요 이번엔 배고픔도 없고 건강도 챙기면서 부작용없이

할수 있는 다이어트 알아보다  알게된

허벌다이어트

 

그전에도 몇번 들어본적이 있었지만 흘러넘겨 들었는데 이렇게 유명한 다이어트 인줄

몰랐거든요 꼼꼼하게 읽어보니깐 감량도 잘되고 일단 제가 가장 좋게 생각한건

요요가 없다는거 빼빼목다이어트처럼 뱃살 감량에만 좋은게 아니라

체지방도 빠지고 사이즈도 줄여주고 살안찌는 체질로 바꿔준다고 그러는거에요

 

 

 

 

 

가만히 있을순 없었지요 여러군데를 알아보니깐 다들 똑같은 쇼핑몰을 추천하는거에요

알려준 사이트는  쇼핑몰

 

빼빼목다이어트처럼 물만 먹고 내가 알아서 먹는게 아니라 관리까지 해준다

말하니깐 다른 다이어트와는 차별되고 어떻케서든 언니가 관리 확실하게 해줄꺼 같은

믿음에 상담까지 받고 다이어트 스타트~~렛츠궈궈

 

알려준 사이트에 들어가니깐 1:1상담창도 있구요 저는 처음엔 거기서 상담받았다가

나중엔 언니랑 맨날 키톡으로 이야기하고 관리받았어요

 

 

 

 

맨 처음으로 가장 기본으로 들어가는 1번순위 단백질쉐이크

요아이를 빼고선 다이어트 한다 말할수 없어요 가장 기본제품!!!

밥처럼 아침 저녁으로 먹는건데요 단백질 필수적으로 들어가기 때문에

먹어보니깐 배고픔도 없구요 항상 아침을 안 먹었을땐 아점으로 폭식하고

늦은 오후에 간식으로 과자나 빵 거기에 커피먹고 그러다보면 저녁은 건너뛰고

늦은밤에 야식으로 또 폭식 자꾸만 이런 식습관땜에 살만 찌웠지만

 

쉐이크를 아침으로 먹으니깐 점심은 자연스럽게 밥먹지만 소식으로 먹게되고

저녁도 쉐이크 그러다보니 야식까지 안먹게 되었지요

이게 다~~언니 덕인거 같아요 처음부터 끝까지 언니가 하나하나 다 알려주고 잘빠지는

방법까지 전수해주공.ㅋㅋㅋ 나중엔 거의 허벌도사가 되어버렸어요

 

 

관리해준다는 딱딱한 느낌보다는 해보니깐 언니랑 즐겁게 다이어트 할수 있었구요

다이어트!!! 가장 중요한건 그전엔 살빠지는거 오직 그거 하나에 집중했지만

언니 관리받으면서 하다보니 건강도 챙기면서 알려준데로 착실하게 따라하다보니

살빠지는건 보너스 그냥 덩달아 따라오더라구요

 

즐건 다이어트 할수 있어서 언니한테 늠늠 감사해용

다이어트 하면서 얼굴펴고 즐겁게 한건 난생처음이에요

 

 

 

 

 

일하는곳이 늘상 스트레스 만땅 받는곳이라 먹는걸로 풀고 그렇게 먹다보니

군것질 하는게 배고파서가 아니라 그냥 습관적으로 먹었는데

허벌티를 마시면서 이런 저질적인 ㅋㅋㅋ 식습관 군것질하는거 고처버렸어요

맨날 달달한거 입에달고살고 하루에도 수십번씩 믹스커피 마시던 사람이

허벌티를 마신뒤로는 뚝~~끊어버렸구요

 

어느순간 저도 모르게 톡쏘는 탄산음료도 싫고 밀가루음식도 별 먹고픈 생각도 없고

진짜 입맛변하게 만드는덴 허벌티만한게 없는거 같아요

빼빼목 마셨을때도 이런효과 전혀 못봤는데 허벌티 차~암 신기해요잉~~

빼빼목 처럼 마시기 힘들지 않고 향긋한 레몬향이 솔솔나서 마시기도 좋공

저도 모르게 마시다 마시다보니 하루3리터 마시는건 거뜬해욤

 

 

 

 

 

뱃살도 심각하고 여자분들이라면 가장 심각하게 고민하는

 허벅지부위 또한 최강심각 했거든요 그래서 마지막이란 심정으로

 저는 언니가 추천해준 알로에겔 먹었어요

상큼한 망고맛이라 먹기도 좋고 그냥 요것은 술술 넘어가더라구요

맨날 제 옆에 두고 자꾸만 먹고픈 맛이에요 가격이 그리 착한녀석이 아니라

달고 마시지는 못하지만 그래도 하루 반병씩 마셔줬더니

허벅지가 몰라보게 몰랑몰랑 ~~언니가 살빠지는 신호라며 알려줘서

그 뒤로는 더 열심히 마심

 

 

기왕에 빼는거 이번엔 확실하게 빼버리고 다시는 다이어트 하지 말자는

각오로 알로에겔 한박스 구매~~역쉬나 맘씨좋은 언니~~~>.<

알로에겔도 한병 선물로 받고 사은품이랑 샘플까지 빠앙빠앙하게 챙겨줬답니다

 

 

 

 

 

매주마다 언니랑 살빠지는 이야기도 하고 이런저런 이야기도 나누고

다이어트 너무 쉰나게 했어요 ~~~저는 첫주는 워낙에 이런저런 다이어트 잡다하게 많이해서

영양분을 충분하게 보충하고 살뺀다는 생각으로 몸무게도 안재보고

먹기만 그야말로 먹기만 열심히 먹었구요

2주차부터 한번씩 달아봤는데 거의 주마다 2키로씩 빠진거 같아요

나중엔 재보지 않아도 그냥 옷입어 보니깐 압박감이 밀려오던 옷들이 느슨해지고

헐렁헐렁 해지는거에요 뭐 이런 다이어트있다 말이야~~늠흐늠흐 좋타!!!!

 

 

한달만에 8키로 감량성공 했어요 허벅지 사이즌 3인치나 줄어들구요

보는 언니들마다 난리났죠 뭐~~어디서 이만큼이나 뺐냐면서

여자들이 많은 곳이라 한순간에 소문이~~~~별별 소문이 다 났던데

주사 맞았니 지방흡입이니~~

아니거등....쇼핑몰에서 쉐이크먹공 확~~빼버렸거등!

 

 

언니가 요요없이 완벽한 다이어트를 위해 유지식까지 추천해줬어요

그덕에 유지식하면서 또 간단하게 4키로나 빠져버렸어요 이때엔 그냥 아침만

쉐이크로 때웠는뎅 그냥 살들이 알아서 빠지더라구요

이게 언니가 말하는 영양분이 충분하게 쌓이면 가속도 붙어서 막 빠진다는

건가봐요~~실제로 저도 겪으니깐 은근 좋던데요! +ㅁ+

 

날씬해지는 기분 요즘 매일매일 즐기고 있구요 제가 경험해본 다이어트중 가장

판타스틱한 다이어트에요! 날씬함을 위한 가장 최선의 다요트 궈궈~~~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Posted by 존버양
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