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한달에 10kg빼기 노하우대공개

 

정말루 나를 구원해줄 다이어트 제품은 없는것일까?!?

살빼는건 어느정도 할수 있지만 할수있는 방법은 많잖아요 무작정 굶기

원푸드 다이어트 레몬디톡스다이어트 말하자면 너무나도 긴데요

제가한 다이어트가 이렇게 무수하게 끔찍하게도 많지만 결국 감량성공한적

없단 사실....... ㅠㅠ 호한마마보다 더 무섭다는 요요와서 다 망첬어요

 

곰곰히 생각해보니 살빼기보다 더 중요한게 바로 요요없는 다이어트

유지였어요 뺀 몸무게 유지하는거!!! 정말 중요

 

 

 

저희집에 두 뚱보가 있었는데요 바로 저랑 울 친오라버니

다이어트 식품으로는 안되는가 싶어 운동까지 했었거든요 헬스 큰맘먹고

트레이너까지 붙여서 헬스 했는데 감량이라곤 한달에 1kg 정도???

그랬지만 어떻게 살이라는걸 한달만에 빼겠냐면서 오빠랑 저랑

2달 3달동안 운동을 하면서 별 변화가 없으니깐 슬슬 짜증나기 시작함!

 

그날은 저는 운동 안가고 슬슬 지처서 그만둘까 생각하고 있었거든요

운동을 마치고 돌아온 오빠가 메시가 선전하는 다이어트라면서 급 흥분하면서

보여준 단백질쉐이크다이어트

 

 

 

난 메시가 누구인지도 모르고...오빠는 메시가 먹는거라며 혼자서 흥분하고

알고보니 엄청난 몸값의 축구선수였음...난몰러..ㅋㅋㅋ

헬스하면서 친해진 형이 소개해준 건강다이어트라며 꼭 하자면서

하루 왠종일 보채는거에요 저는 이제 다이어트 제품이라면 지칠제로 지친 사람인데....

 

 

오빠땜에 어쩔수없이 얼떨결에 시작한 단백질쉐이크다이어트

아주 맘먹고 하기로 작정했는 가봐요 전화번호랑 사이트 이름까지 알아오공.

추천받은 사이트 이름은

 

그날밤에 우리 남매는 인터넷으로 당장에 사이트 들어가봄

밤 늦은 시간인데도 상담창 떠있음...1:1상담창이라 스스럼없이 바로 상담받았어요

오빠가 말한데로 상담도 친절하고 해주시고 살빼고픈 사람들 맘 너무나도 잘

이해해주셨고 디바언니도 다이어트 감량성공후 사업을 하는거라서

누구보다도 살잘빠지는 노하우 왜 자꾸 실패하는지 너무나도 잘알고 있는거에요

 

언니 관리덕에 우리남매는 다이어트 여러움없이 완벽감량 성공했어요 리얼스토리 궈궈↗↗

 

 

 

궁금한게 많아서 이것저것 물어보고 귀찮게 굴었는데도 너무나도

디바언니가 끝까지 친절하게 상담해줘서 오빠랑 저는 고민없이 바로

다이어트 프로그램까지 추천받고 주문결정!!!

 이제부터 본격적으로 한달에 10kg 빼기 DIET 롸잇나우

 

 

주문과 동시에 바로 다음날 제품도착~항항 다이어트 하고픈 사람들 맘 어찌나

잘 이해하시는지 총알배송에 제품 말고도 사은품이랑 샘플 빠앙빠앙하게 챙겨주시공

 

 

 

디바언니 인심도 아주 후~~하답니다 다이어트할때 도움되는 제품들까지 챙겨먹을수 있게

든든하게 챙겨줬어요 보통 다른 다이어트 제품 먹었을땐 제품만 배송하면 끝~~

알아서 먹어라 이런식인데....혼자하는 다이어트가 얼마나 외로운지

 디바언니랑 하는 다이어트는 달랐어요 언니가 전화로 제품은 잘 받았는지 어떻게 먹는건지

자세하게 설명해주고 잘빠지는 디바언니만의 노하우까지 알려주시고

 

오빠랑 저는 이번엔 왠지 살빠질수 있다는 기대감에 들떠서 열심히 하기로 다짐!

 

 

 

 

잠도 많은 우리남매 다이어트를 위해서 아침에 5분이라도 일찍 일어나자며

매일 아침 챙겨먹은 단백질쉐이크

 

오빠랑 하는거라서 우리는 맛별로 다 주문해서 먹었어요 쿠키 초코 딸기 바닐라맛

2가지맛 섞어서 먹어도 맛있고 출출하면 간식으로 태워서 먹어도 되고

배고플틈이 없으니깐 더 좋턴데요 다이어트 배고픈거 참으면서 하다보니깐 저도 성격까지

까칠해져서 배고픈거까지 참으면서 다이어트 절대 못한다! 선언했는데

단백질쉐이크는 든든하니 포만감 짱!이에요

 

하루2번은 단백질쉐이크 한번은 일반식사 밥먹음 되고 앗싸! 밥까지 먹고

밥도 너무 적게먹진 말고 든든하게 먹으라며 디바언니가 말하는데 이런 다이어트라면

평생이라도 하것다 싶었지요 ㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

오빠랑 저는 맨날 마트나가면 탄산음료 서로 경쟁하듯이 박스채로 사서

냉장고에 서로 좋아하는맛 진열해놓고 수시로 물대신에 마셨는데요 이렇게 수시로 물대신에

마시던 탄산음료에서 오빠랑 저 허벌티로 바꿨답니다

단백질쉐이크다이어트 하는동안 물대신에 마시는게 허벌티인데요

살찌는 이유를 곰곰히 생각해봄 먹는거 조절도 안되고 밤마다 야식에 한번에 몰아서

폭식하기를 반복했는데 허벌티덕에 입맛까지 확변함

 

밥먹으면서 탄산음료 막 달아서 마시고 했는데 어느순간 허벌티를 마시니깐

엄마도 얼마나 좋아하시는지 밤늦게 야식도 안먹고 폭식도 안하니깐

기특하게 생각하시더라구요 요즘 우리남매 엄마한테 사랑받고 있어요 ㅋㅋㅋ

 

허벌티가 우리를 이렇게 바꿔놨답니다 울 오라버니 뱃살도 쏙쏙 들어가게 만들어주공

살찌는 음식들만 먹어댔는데 그런입맛도 바꿔주공....

이제 냉장고엔 탄산음료는 없음! 폐기처분 허벌티로 쫘~악 진열했어요

 

 

 

 

오빠랑 저랑 경쟁적으로 마신 알로에겔

 

디바언니 사이트에 종종 들어가봤는데감량 왕창하시는 분들보니깐

하나같이 알로에겔 드시더라구요 오빠랑 저도 제품 좋은거

충분하게 느끼고 있었기 때문에 알로에겔까지 추가적으로 먹었어요

망고맛이라 맛있기도 늠늠 맛있고 왠지 모르게 사이즈까지 줄어드는거 같아

알로에겔 더 집중적으로 마셔댔지요 우리 둘이서 한박스로 같이 먹는데 서로 더 먹을려고

별짓을 다했어요 저는 밤늦게 일어나서 몰래 알로에겔 마시고

오빠는 아침에 저보다 일찍 일어나서 알로에겔 더 마시고 ㅋㅋㅋ

이런 저희가 우스운지 엄마가 결국엔 알로에겔 한박스 더 질러주심

 

맘껏 먹었죵 냉장고에 진열되있는 알로에겔 보니깐 어찌나 뿌듯한지

므훗하던데요....>.<

 

알로에겔 마시고 저는 허벅지 벅지 사이즈가 4인치나 줄었구요

울 오빠도 뱃살 허벅지살 몰라보게 슬림해졌어요

오빠는 허리사이즈 38인치에서 32인치까지 정상체형으로 돌아왔구요

저두 등살이니 뱃살 허벅지살 팔뚝살 찔수있는 부위에

붙어있는 군살들 모조리 다 감량했어요

 

 

 

 

오빠는 남자라 그런지 저보다 쫌 빨리 감량! 한달만에 10kg빼기 성공했구요

저는 한주더해서 10kg빼기 성공했어요 이게 얼마만의 경사인가요 ㅠㅠ

 

우리 두남매 예전엔 어딜가면 통통남매라며 사촌들한테 불리웠는데

이번 추석에 가니깐 다들 깜짝 놀라심......어찌된 일이나며 먹는거라면 그렇게 사죽을

못쓰더니 왜그리 안먹는거냐며~안먹는게 아니라 그냥 먹고픈 생각이 안드는거인데

저희 남매가 단백질쉐이크덕에 이렇게 변했어요 참말로 어메이징한 다이어트임

 

 

노하우 대공개!!! 한달에 10kg빼기 성공하는 방법

어렵지 않아요

디바언니 관리받으면서 날씬 슬림한 몸매 만들자구요 호한마마보다 무섭다는 요요없이

쭈~욱 넘흐 잘 유지하는 다이어트 적극적으로 강추하고 싶어요

 

 

 

 

 

 

 

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Posted by 존버양
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