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해독주스다이어트방법/리얼후기[식단]

 

 

 

 

바야흐로 날씨는 여름을 향해 달리고 있구 그와 반대로

내 몸뚱이는 나날이 더더더,,,살덩어리만 불어만가구

하~~~살쫌 빼야곘는데 뭘 해야할지요 ㅠㅠ

참 남들이 다이어트할땐 왜하나??? 싶었는데 살찌니 해야곘다능...

제가 이렇게 다이어트하는 날도 오네요

이렇게 찌울려고 찌운건 아니지만 뭐 제가 다 먹어서 찌운거니

직장생활 하면서 거의 매일 일마치고 야식이니 술에...처묵처묵하는

세월동안 살만 아주 참~~하니 후덕하게 찌워진 결국 먹는다고 돈쓰고

남은건 살! 덩! 어! 리!

 

 

뭔가 만들어 먹는다는거..그런거 귀찮은건 딱 질색! 쉽고 간단하게 먹을수 있는

다이어트 찾던중 요즘 쫌 인기이던데 해독주스다이어트 알게되었어요

몸속 노페물 찌꺼기 등등,,, 제거해주는데 효과있구

더 좋은건 밥먹고 요거 해독주스 마시기만 하면 끝! 간단하구마잉

 

 

 

너무 오랫동안 해독주스 마심 안좋단 말에 일단

일주일정도 잡아 해독주스 마시기로 했어요

어느 정도는 감안했지요 살빠진다는데 맛있을리가~~그래도 늠 내 입맛에 안맞음

그래도 살이라도 빠지라는 생각에

딱 일주일이다!~~독한맘으로 해독주스 마시고 또 마셨지요

 

 

 

 

다이어트 해보니깐 생각과는 달리 잘 안빠지고 넘 힘들어요

마시는거라곤 해독주스밖에 없으니

먹는거 좋아라하는 제가...ㅠㅠ 뱃속은 하루종일 출렁출렁

일하면서도 머릿속엔 온통 계속 먹는거 생각뿐 이러니 다욧이 되겠어요

먹어야할껄 못먹고 배고프니 성격까지 아주 까칠해지고

예민해지구 일도 손에 안잡혀~~군것질 다 끊고 일주일동안 해독주스 먹었는데

 

빠진건 고작 1키로! 뭥미???

 

 

참~~하루동안 아무것도 안먹고 견디면 쉽게 빠지는 1키로인데

내가 이걸 일주일동안 했다니

답없다 싶어 당장 때려치웠어요 해보니 살빼시는 분들 정말 대단한거 같음!

부럽부럽 ><

 

 

 

 

 

처음으로 시작한 다이어트인데 내 맘대로 안되니 괜히 스트레스 쌓이고

이렇게 힘든게 다이어트'라면 걍 포기하고 먹고픈거 다 먹을련다!싶다가도

요즘 어디 뚱뚱한 사람있나요? 죄다 날씬한 사람들뿐

뇨자의 마음은 갈대와 같아 안되긋어~~

여름도 다가오고하니 다욧 다시하번 맘 다잡고 궈궈~~~~>.<

 

 

인터넷으로도 뒤져보고 주위 다이어트 경험자들한테 물어보니

단'백질쉐'이크다이어트 가장 많이들 추천하더라구요

 

 

 

 

 

전 하라는데로 따라했을뿐

그결과!!!!!

한달만에 10.2kg나되는 살덩어리 때어냈어요

캬캬캬캬컄ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

복잡한건 딱 질색인나! 하는 방법은 시작하면 언니가 다 알려주던데

복잡하지도 않구 간단하더라구요

성공한 사람들 이야기 들어보니 다들 제품은 다 같은데

가장 중요한건 관'리 관'리라면서

어떤 관릴 받느냐에 따라 감량되는 몸무겐 천지차이란 말씀!!!

 

전 살'잘빼주고 관'리잘해주는 언니 사'이트에서 시작했구요

 

 

 

알려준데로 들어가니 1:1무료상'담창까지 있더라구요 공짜니깐 ㅋㅋ그동안

궁금했던거 다 물어봤어요 정말 먹으면서 빠지는거 맞는건지

끝난뒤 요요는 없는건지 언니가 도와주는건지~~집요하게 귀찮을 정도로 물어봤는데

끝까지 친절하게 대해줘 너무 고마웠어요

살빼는건 나인데 이렇게 누군가가 신경써준다는게 어찌나 고마운지요 ㅠ

 

 

 

 

 

충분한 상'담끝에 전한테 알맞은 프로그램 추천 받았구요

기동력 실천하면 바로 나임~~

난 잘지르니깐,빨리하고픈 마음 불타올라 당장 시작!

 

주문했더니 이렇게 바로 다음날 도착했구요 설레는 맘에 열어보니깐

사은품이랑 선물에 뭣이 이리도 많이 챙겨주셨는지요 ㅋㅋ

살'빨리빠지는데 도움주는 제품들 듬뿍 챙겨주셨어요 움활활활 <<<

 

 

 

 

 

해독주스다이어트 해보니 배고픈건 절대 못참겠던데

이번엔 내가 정말 잘할수 있을지 고민고민이였는데

가장 먼저 꼭꼭 챙겨먹음 단'백질쉐'이크는 하루2끼 먹었구요

한끼는 일반식사 밥까지 먹었어요 일단3끼 다 든든하게 먹을수 있어 좋았어요

거의 굶다시피한 배고픔 심한 다이어트 절대 못할꺼같아...

살짝 고민했었는데 쉐'이크 언니가 알려준데로 먹어보니 이것쓴 신세계의 맛!

한잔 먹음 뱃속 든든한것이 포만감 짱!!!

 

요것이 바로 쉐'이크인데요 언니가 추천해준 쿠키맛이랑 초코맛으로 먹음

한달내도록 먹어도 질리지 않옹 스트레스 안받고 맛나게 살뺐쓰용 +ㅁ+

 

 

 

 

 

단'백질쉐'이크 먹으면서 추천받은 허'벌티 알'로에겔 먹고

엄청난 효과 보았어요 대빡!!!

 

허'벌티 이거 제품 받아보니 단번에 알겠더라구요

 제 주위 사람들이 살'빠지는차~라며 즐겨 마시던 거였어요

일명 살'빨리빠지고 입맛잡아주는 차!

이거 듣자마자 바로 내가 꼭! 먹어야할 제품이구먼~~꼭 먹어야지

시작부터 열심히 챙겨 먹었어요

물대신에 수시로 자주 마셨는데요 처음엔 물마시는거에 적응이 완되

걱정했었지만 막상 마셔보니 일반 물과는 다르게 그냥 술술~~넘어가더라구요

 

허'벌티 덕분에 밥보다 더 좋아라했던 살찌우는 군것질 야식들과

이별했어요 ㅋㅋㅋ

허'벌티 많이 마시니 살도 잘빠지구 수분섭취 많이해서 그런가요?

푸석하니 개기름만 지던 피부가

초~옥촉하니 수분을 머금은 피부로 변신성공!

 

 

 

 

 

항상 하이라이트는 마지막에 나오는 거잖아요 이거 말할까 말까??
고민했었는데 ㅋㅋㅋ 효과 짱!~~으로 보았뜸

드됴드됴 나오셨어요 사'이즈 줄여주는 특공대 알'로에겔

안먹음 후회할끄야~~~><

안그래도 후덕했던 살들 앉아서 장시간 일하는 직업을 가지다보니 나날이 불어만

가는건 허벅지살 뿐이였어요 ㅠㅠ 장난아님

허벅지살 때문에 스트레스만 쌓여갔었는데 맛난 망고맛 알'로에겔 먹은뒤로

땐땐했던 살들이 몰라보게 말랑말랑 해졌어요

이것만으로도 기분좋아 꺄~~~욜 근데 2주차부터 눈에띄게 사이즈 훅훅 줄어들기 시작!

 

저요!~~~ㅋㅋ 알'로에겔 덕분에 허벅지사이즈 무려 12cm나 줄었어요!

 

 

 

 

 

해독주스다이어트로 다이어트란걸 처음 했었을땐

혼자 잘할수 있다고 생각했었는데 막상 해보니깐 이건 완전 딴판임!

의지력도 점점 약해지고....혼자하는게 힘들어요

 

저도,해보니 알겠더라구요 왜 다들 관'리잘해주는 곳에서 하라며 말하는지요!

항상 옆에있는 것처럼 먹는것도 알려주고 틈틈히 잘 빠지는 노하우에

잘할수 있다며 용기와 응원까지 덕분에 저도 모르게 잘할수 있겠단 자신감 불끈!!!요ㅋㅋ

제가 한달만에 10.2kg감량하면서 한거라곤

그냥 아무생각없이 언니가 알려준데로 제품 열띠미 퍼먹어~~~

 

언니 덕분에 포기하지 않고 끝까지 할수 있었던거 같아요

 

 

 

 

 

예전엔 한여름에도 출렁이는 뱃살 터질듯한 허벅지살 때문에

땀 뻘뻘 흘리며 헐렁한 옷으로 몸가리기 바빴었는데

지금은 뭐.....ㅎㅎ 언니 덕분에 가장 여름이 기다려지는 뇨자로 환골탈퇴!

빨리 여름이 왔음 좋겠어요 기대기대~~한다능 ★.★

 

 

난생 처음으로 살빠진 사진 자랑질하고파 ㅋㅋ 사진한장 찍어 올렸더니

처음엔 뭐 먹는걸루 살빼냐며~~시큰둥한 반응만 보이던 친구들이

아주 난리났어요 살'잘빼주는 언니 소개해달라면서....그여븐것들 ㅎ~

 

오늘 엄청 덥더라구요 벌써 여름이 왔는거 갔네요

옷은 점점 얇아지구 노출의 계절인데

나 혼자 남들입는옷 못입고 살가리기 바빠 여름을 나야한다고 생각해보세요

아~~~제가 그랬었는데 끔찍해요 ㅜ,.ㅜ

부러워만 하면 지는겁니다 그런다고 내 몸매 되는것도 아닌것을

생각만 말고 지금당장 행동으로 실천합시닷!

 

어서~~~~~~~

 

 

 

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Posted by 존버양
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